Kalorier i saftevand og sodavand
Der er 0-231 kalorier i 100 gram saftevand og sodavand. Saftevand og sodavand er næsten det samme. Det er vand sødet med sukker - i nogle tilfælde sødestoffer. Sukker er både dårligt for tænderne, og du kan hurtigt drikke mange kalorier. Ulempen ved sidstnævnte er, at drikkevarer mætter dårligere, end hvis du spiser den samme mængde kalorier i mad. Det er bedste at drikke vand - og indimellem kan du vælge at erstatte det af de sødere alternativer.
Kalorietabel for saftevand og sodavand
Se andre og sammenlign kalorierne i en bestemt fødevaregruppe.
Jo længere du scroller ned på listen, jo bedre er madvaren for dit vægttab.
Klik på et link i kalorietabellen herunder for at se mere info om kalorier i den enkelte fødevare.
Saftevand og sodavand | Kalorier pr. 100 gram (spiselig del) | Kalorier i forhold til mængde |
Hybensaft | 231 kcal pr. /100 gram | |
Druesaft | 63 kcal pr. /100 gram | |
Sodavand | 0-53 kcal pr. /100 gram | |
Iste | 1-20 kcal pr. /100 gram | |
Saftevand og sodavand (alle varer samlet) | 0-231 kcal pr. /100 gram | |
Dit ideelle gennemsnit for alt du spiser | ned imod 125 kcal pr. /100 gram |
Bemærk: Kalorietal er aldrig præcise værdier, men du kan gøre dit kalorieregnskab så præcist som muligt. Det vigtiste er, at du vælger mad i de rigtige kategorier. Bruger du Madital som din kalorieberegner er du aldrig i tvivl, om søgningen på eksempelvis "appelsin" betyder "yoghurt med appelsinsmag" eller "frugten appelsin". Det er stor forskel på kalorieindholdet og derfor stor forskel på, om du vælger den rette vare.