Kalorier i ris
Der er 350-358 kalorier i 100 gram ris.
Kalorietabel for ris
Se andre og sammenlign kalorierne i en bestemt fødevaregruppe.
Jo længere du scroller ned på listen, jo bedre er madvaren for dit vægttab.
Klik på et link i kalorietabellen herunder for at se mere info om kalorier i den enkelte fødevare.
Ris | Kalorier pr. 100 gram (spiselig del) | Kalorier i forhold til mængde |
Brune ris | 358 kcal pr. /100 gram | |
Ris | 354-358 kcal pr. /100 gram | |
Løse ris | 354-358 kcal pr. /100 gram | |
Rismel | 350 kcal pr. /100 gram | |
Grødris | 350 kcal pr. /100 gram | |
Ris (alle varer samlet) | 350-358 kcal pr. /100 gram | |
Dit ideelle gennemsnit for alt du spiser | ned imod 125 kcal pr. /100 gram |
Bemærk: Kalorietal er aldrig præcise værdier, men du kan gøre dit kalorieregnskab så præcist som muligt. Det vigtiste er, at du vælger mad i de rigtige kategorier. Bruger du Madital som din kalorieberegner er du aldrig i tvivl, om søgningen på eksempelvis "appelsin" betyder "yoghurt med appelsinsmag" eller "frugten appelsin". Det er stor forskel på kalorieindholdet og derfor stor forskel på, om du vælger den rette vare.