Startside > Kalorietabel > Brød, mel og korn >

Kalorier i mel, klid

Der er 320-543 kalorier i 100 gram mel, klid.

Kalorietabel for mel, klid

Se andre Brød, mel og korn (alle herunder samlet) - Brød - Brødblanding, mel - Butterdejsprodukt - Knækbrød og fladbrød - Mel, klid - Stivelsesprodukter - Korn, gryn - Andre mel- og kornprodukter Eller se alle kalorietabeller og sammenlign kalorierne i en bestemt fødevaregruppe.

Jo længere du scroller ned på listen, jo bedre er madvaren for dit vægttab.

Klik på et link i kalorietabellen herunder for at se mere info om kalorier i den enkelte fødevare.

Mel, klid	Kalorier pr. 100 gram (spiselig del)	Kalorier i forhold til mængde
Mandelmel	543 kcal pr. /100 gram
Sojamel	449 kcal pr. /100 gram
Rismel	360 kcal pr. /100 gram
Mel	342-360 kcal pr. /100 gram
Sigtemel	350 kcal pr. /100 gram
Hvedemel	343-347 kcal pr. /100 gram
Boghvedemel	343 kcal pr. /100 gram
Speltmel	332-348 kcal pr. /100 gram
Bygmel	338 kcal pr. /100 gram
Grahamsmel	331 kcal pr. /100 gram
Fuldkornsmel	320-332 kcal pr. /100 gram
Rugmel	320-333 kcal pr. /100 gram
Mel, klid (alle varer samlet)	320-543 kcal pr. /100 gram
Dit ideelle gennemsnit for alt du spiser	ned imod 125 kcal pr. /100 gram

Se en specifik kategori under brød, mel og korn:

Brød Brødblanding, mel Butterdejsprodukt Knækbrød og fladbrød Mel, klid Stivelsesprodukter Korn, gryn Andre mel- og kornprodukter

Se en kalorietabel:

Brød, mel og korn Morgenmadsprodukter Mælk og mejeriprodukter Kiks, snack og kage Plantebaserede produkter Færdigretter og fastfood Kød og æg Fisk og skaldyr Grøntsager Frugter og bær Nødder, frø og kerner Kartofler og kartoffelprodukter Søde produkter Drikkevarer Olie, dressing, sauce og dip Pasta og ris Kosttilskud Andet

Vidste du, at Madital holder styr på dit daglige kalorieindtag og kalorieforbrug?

Få dit GRATIS kalorieregnskab nu

BEMÆRK: Kalorietabellerne på Madital.dk er under opbygning. De bliver bedre og mere uddybede med tiden. Hold øje med tabellerne.

Du vil finde mange flere fødevarer, hvis du opretter din egen profil.

Bemærk: Kalorietal er aldrig præcise værdier, men du kan gøre dit kalorieregnskab så præcist som muligt. Det vigtiste er, at du vælger mad i de rigtige kategorier. Bruger du Madital som din kalorieberegner er du aldrig i tvivl, om søgningen på eksempelvis "appelsin" betyder "yoghurt med appelsinsmag" eller "frugten appelsin". Det er stor forskel på kalorieindholdet og derfor stor forskel på, om du vælger den rette vare.