Kalorier i bær
Der er 35-156 kalorier i 100 gram bær.
Kalorietabel for bær
Se andre og sammenlign kalorierne i en bestemt fødevaregruppe.
Jo længere du scroller ned på listen, jo bedre er madvaren for dit vægttab.
Klik på et link i kalorietabellen herunder for at se mere info om kalorier i den enkelte fødevare.
Bær | Kalorier pr. 100 gram (spiselig del) | Kalorier i forhold til mængde |
Tyttebær | 54-156 kcal pr. /100 gram | |
Solbær | 75 kcal pr. /100 gram | |
Havtorn | 75 kcal pr. /100 gram | |
Hyldebær | 67 kcal pr. /100 gram | |
Ribs | 63 kcal pr. /100 gram | |
Blåbær | 52-65 kcal pr. /100 gram | |
Jordbær | 35-84 kcal pr. /100 gram | |
Kirsebær | 55 kcal pr. /100 gram | |
Brombær | 37-66 kcal pr. /100 gram | |
Hindbær | 50-53 kcal pr. /100 gram | |
Ananaskirsebær | 51 kcal pr. /100 gram | |
Loganbær | 50 kcal pr. /100 gram | |
Skovbær | 50 kcal pr. /100 gram | |
Stikkelsbær | 44 kcal pr. /100 gram | |
Guava | 42 kcal pr. /100 gram | |
Tranebær | 42 kcal pr. /100 gram | |
Bær (alle varer samlet) | 35-156 kcal pr. /100 gram | |
Dit ideelle gennemsnit for alt du spiser | ned imod 125 kcal pr. /100 gram |
Bemærk: Kalorietal er aldrig præcise værdier, men du kan gøre dit kalorieregnskab så præcist som muligt. Det vigtiste er, at du vælger mad i de rigtige kategorier. Bruger du Madital som din kalorieberegner er du aldrig i tvivl, om søgningen på eksempelvis "appelsin" betyder "yoghurt med appelsinsmag" eller "frugten appelsin". Det er stor forskel på kalorieindholdet og derfor stor forskel på, om du vælger den rette vare.