Startside > Kalorietabel >

Kalorier i sødmælk

Billede af Sødmælk. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

Billede af Sødmælk. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.

100 gram sødmælk indeholder 64 kcal fordelt på 3,4 gram protein, 3,5 gram fedt og 4,9 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder sødmælk.

Energifordeling for sødmælk: 48,7 E% fedt, 30,3 E% kulhydrat, 21,0 E% protein, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du drikke 156 gram sødmælk.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Sødmælk, økologisk fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Der er mellem 55 og 495 kcal i 100 gram sødmælk. Sammenlign 28 beregninger for sødmælk.

Spørgsmål og svar om næringsindhold i sødmælk

Anden info om sødmælk:

Tæl kalorier med Madital
opnå et vægttab her og nu
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Prøv Madital nu
Priser fra 0 kr. Uden binding
Allerede medlem? Log ind

Hvor mange kalorier er der i sødmælk?

Der er mellem 55 og 495 kalorier i 100 gram sødmælk. Se mere om kalorier i sødmælk i tabellerne nedenfor.

Bliv endnu klogere på kalorier i sødmælk

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i sødmælk.

Sammenlign kalorier i forskellige typer sødmælk. Her vil du se, at kalorieindholdet i sødmælk varierer mellem 55 og 495 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:

Hvad vejer sødmælk?

Der er desværre endnu ikke angivet specifikke mængder for denne fødevare. Kontakt Madital, hvis du ønsker at denne drikkevare vejes af snarest.

Energifordeling i sødmælk

Her kommer kalorierne fra i sødmælk.

Fedt: 48,7 E%
Kulhydrat: 30,3 E%
Protein: 21,0 E%
Kostfiber: 0,0 E%

Kilde: Sødmælk, økologisk.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder og gram.

Sammenlign kalorier i 100 gram sødmælk

Vil du vide, om sødmælk indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere drikkevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed.

SødmælkKalorier pr. 100 gramKalorier vs. mængde
Sødmælkspulver Øko á 1 kg495 kcal pr. /100 gram
Sødmælkspulver Øko 25 kg495 kcal pr. /100 gram
Økologisk Jersey Sødmælk66 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 25% Jerseymælk65 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Økologisk Sødmælk 3,5%64 kcal pr. /100 gram
Sødmælk64 kcal pr. /100 gram
Sødmælk64 kcal pr. /100 gram
Sødmælk, økologisk 64 kcal pr. /100 gram
Sødmælk (UHT)63 kcal pr. /100 gram
Sødmælk63 kcal pr. /100 gram
Økologisk sødmælk63 kcal pr. /100 gram
Frisktappet Sødmælk63 kcal pr. /100 gram
Sødmælk63 kcal pr. /100 gram
Frisk Dansk Sødmælk63 kcal pr. /100 gram
Ab-mælk, syrnet sødmælk63 kcal pr. /100 gram
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)63 kcal pr. /100 gram
Laktosefri Sødmælk drik øko57 kcal pr. /100 gram
Sødmælk55 kcal pr. /100 gram
Sødmælk55 kcal pr. /100 gram
Sødmælk (alle varer samlet)55-495 kcal pr. /100 gram
Dit ideelle gennemsnit vises ikke for drikkevarer, da drikkevarer ikke indgår i anbefalingen. Søg efter en madvare for at se gennemsnittet.

Spar på de flydende kalorier

Hvis du vil tabe dig, er det bedre at spise dine kalorier frem for at drikke kalorierne. Det skyldes, at mad mætter bedre end drikkevarer. Prøv derfor at holde dig primært til vand, hvis du ønsker at holde kalorierne nede - og ellers væske med få kalorier.

Varigt vægttab med Madital
spis dig mæt for få kalorier
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Idéer til en sundere livsstil med sødmælk

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.

Kalorietabeller for sødmælk - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 28 typer sødmælk fra en eller flere af de nævnte kilder.

Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt drikkevare.

Sødmælkspulver Øko á 1 kg

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Condi
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram495 kcal34,5g26g41g-
Energiprocent 25,7 E%43,7 E%30,6 E%-

Sødmælkspulver Øko 25 kg

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Condi
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram495 kcal34,5g26g41g-
Energiprocent 25,7 E%43,7 E%30,6 E%-

Økologisk Jersey Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Thise
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram66 kcal4g3,5g4,7g-
Energiprocent 24,1 E%47,5 E%28,4 E%-

Økologisk Sødmælk 25% Jerseymælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram65 kcal3,6g3,5g4,7g-
Energiprocent 22,3 E%48,7 E%29,1 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Økologisk Sødmælk 3,5%

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Naturmælk
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Hirtshals (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
1 liter (1000 gram)643 kcal34g35g47g-
0,5 halv liter (500 gram)321 kcal17g17,5g23,5g-
0,2 kvart liter (250 gram)161 kcal8,5g8,8g11,8g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Arla Lærkevang (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,7g-
1 liter (1000 gram)643 kcal34g35g47g-
1 dl sødmælk (100 gram)64 kcal3,4g3,5g4,7g-
Energiprocent 21,3 E%49,3 E%29,4 E%-

Sødmælk, økologisk

Fødevaregruppe: Mælk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram64 kcal3,4g3,5g4,9g0g
1 portion, på morgenmad (250 gram)160 kcal8,5g8,8g12,2g0g
1 dl sødmælk (100 gram)64 kcal3,4g3,5g4,9g0g
Energiprocent 21 E%48,7 E%30,3 E%0 E%

Sødmælk (UHT)

Fødevaregruppe: Mælk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,4g3,5g4,6g0g
1 portion, på morgenmad (250 gram)158 kcal8,5g8,8g11,5g0g
1 dl sødmælk (100 gram)63 kcal3,4g3,5g4,6g0g
Energiprocent 21,4 E%49,6 E%29 E%0 E%

Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Pro (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,4g3,5g4,6g-
Energiprocent 21,4 E%49,6 E%29 E%-

Økologisk sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Pro (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,4g3,5g4,6g-
Energiprocent 21,4 E%49,6 E%29 E%-

Frisktappet Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Frisk (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,4g3,5g4,6g-
Energiprocent 21,4 E%49,6 E%29 E%-

Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: ØKO (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,4g3,5g4,6g-
Energiprocent 21,4 E%49,6 E%29 E%-

Frisk Dansk Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: 24 (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,4g3,5g4,6g0g
1 karton (1000 gram)630 kcal34g35g46g0g
1 dl sødmælk (100 gram)63 kcal3,4g3,5g4,6g0g
Energiprocent 21,4 E%49,6 E%29 E%0 E%

Ab-mælk, syrnet sødmælk

Fødevaregruppe: Syrnet mejeriprodukt
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,5g3,6g4,5g0g
Energiprocent 21,7 E%50,3 E%28 E%0 E%

Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)

Fødevaregruppe: Mælk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram63 kcal3,4g3,5g4,6g0g
1 portion, på morgenmad (250 gram)158 kcal8,5g8,8g11,5g0g
1 dl sødmælk (100 gram)63 kcal3,4g3,5g4,6g0g
Energiprocent 21,4 E%49,6 E%29 E%0 E%

Laktosefri Sødmælk drik øko

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Thise
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram57 kcal3,5g3,5g2,9g-
Energiprocent 24,5 E%55,2 E%20,3 E%-

Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Laktosefri (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram55 kcal3,3g3,5g2,5g-
Energiprocent 24,1 E%57,6 E%18,3 E%-

Sødmælk

Fødevaregruppe: Mælk
Producent/brand: Laktosefri (Arla)
MængdeKalorierProteinFedtKulhydratKostfibre
100 gram55 kcal3,3g3,5g2,6g-
Energiprocent 24 E%57,2 E%18,9 E%-

Næringsindhold i 100 gram sødmælk

Indhold pr. 100 gram spiselig del af sødmælk.

Drikkevare: Sødmælk, økologisk
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)

De blå stjerner på siden henviser til denne drikkevare. Som PRO medlem hos Madital har du adgang til alle data og beregninger - opret din profil her (det er gratis) og bliv klogere på, hvad du spiser.

Indhold pr. 100 gram
Energi: 269 kJ / 64 kcal
Fedt: 3,5 g
- heraf mættet: 2,297 g
- heraf enkeltumættet: 0,709 g
- heraf flerumættet: 0,083 g
Kulhydrat: 4,9 g
- heraf sukkerarter: 4,4 g
Kostfibre: 0 g
Protein: 3,4 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g
Organiske syrer: 0,193 g

Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 35,3 µg
B1: 0,04 mg
B2: 0,18 mg
B3: 0,11 mg
B5: 0,37 mg
B6: 0,05 mg
B8: 1 µg
B9: 11 µg
B12: 0,385 µg
C: 1,2 mg
D: 0,036 µg
E: 0,085 mg
K: 0 µg

Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 91 mg
Jern: 0,0215 mg
Jod: 16,5 µg
Kalk: 119 mg
Kalium: 149 mg
Kobber: 0,013 mg
Krom: 0 µg
Magnesium: 11 mg
Mangan: 0,003 mg
Molybdæn: 5 µg
Natrium: 35 mg
Nikkel: 0,38 µg
Selen: 4,4 µg
Zink: 0,355 mg

Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 88%

Begreberne kalorier og kilokalorier

Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.

Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.

Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.

Sund livsstil
den nødvendige ernæring
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind
Kalorieberegner App - Madital beregner kalorier i din mad
Opret din profil
Få PRO versionen fra 49,50 kr pr. måned.
Allerede medlem? Log ind

Mere info om sund ernæring

Var disse oplysninger nyttige?
Tak for din feedback.
Hvis der er noget vi kan forbedre, kan du skrive det her.
Hvilken information mangler du?
Fortæl det her, så vi kan tilføje det fremover - Tak for hjælpen.
150
Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });