Kalorier i milkshake

100 gram milkshake indeholder 86 kcal fordelt på 5,1 gram protein, 1,8 gram fedt og 12,4 gram kulhydrat - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder milkshake.

Energifordeling for milkshake: 57,5 E% kulhydrat, 23,7 E% protein, 18,8 E% fedt, 0,0 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du drikke 116 gram milkshake.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Milkshake fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Der er mellem 86 og 123 kcal i 100 gram milkshake. Sammenlign 7 beregninger for milkshake.

• Hvor mange kalorier er der i milkshake?
• Sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer milkshake
• Hvad vejer milkshake?
• Hvilken energifordeling har milkshake?
• Hvad indeholder 100 gram milkshake?
• Hvor meget protein er der i milkshake?
• Hvor meget fedt er der i milkshake?
• Hvor mange kulhydrater er der i milkshake?
• Hvor mange kostfibre er der i milkshake?
• Hvilke vitaminer er der i milkshake?
• Hvilke mineraler er der i milkshake?

Anden info om milkshake:

• Idéer til en sundere livsstil med milkshake

Hvor mange kalorier er der i milkshake?

Der er 86 kcal i 100 gram milkshake
Der er 86 kcal i 1 dl milkshake
Der er 129 kcal i 1 lille glas
Der er 172 kcal i 1 glas
Der er 215 kcal i 1 stort glas
Der er 284 kcal i 1 plastflaske

Vil du vide mere om mængder og gram? Gå til afsnittet hvad vejer milkshake.

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i milkshake.

Sammenlign kalorier i forskellige typer milkshake. Her vil du se, at kalorieindholdet i milkshake varierer mellem 86 og 123 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:kalorier i kakaomælk, milkshakekalorier i mælk og mejeriprodukter

Hvad vejer milkshake?

1 dl milkshake vejer 100 gram
1 lille glas vejer 150 gram
1 glas vejer 200 gram
1 stort glas vejer 250 gram
1 plastflaske vejer 330 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Sammenlign kalorier i 100 gram milkshake

Vil du vide, om milkshake indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere drikkevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed.

Spar på de flydende kalorier

Hvis du vil tabe dig, er det bedre at spise dine kalorier frem for at drikke kalorierne. Det skyldes, at mad mætter bedre end drikkevarer. Prøv derfor at holde dig primært til vand, hvis du ønsker at holde kalorierne nede - og ellers væske med få kalorier.

Idéer til en sundere livsstil med milkshake

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.

Kalorietabeller for milkshake - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 7 typer milkshake fra en eller flere af de nævnte kilder.

Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt drikkevare.