Kalorier i havredrik

100 gram havredrik indeholder 50 kcal fordelt på 0,6 gram protein, 1 gram fedt, 9,7 gram kulhydrat og 0,2 gram kostfibre - se kilde.

Se også kalorieindhold i forskellige mængder havredrik.

Energifordeling for havredrik: 76,7 E% kulhydrat, 17,8 E% fedt, 4,7 E% protein, 0,8 E% kostfiber - se cirkeldiagram.

For 100 kcal kan du drikke 200 gram havredrik.

Beregningsgrundlag for ovenstående: Havredrik, ikke beriget fra Fødevaredata (version 4, 2019).

Der er mellem 45 og 170 kcal i 100 gram havredrik. Sammenlign 7 beregninger for havredrik.

• Hvor mange kalorier er der i havredrik?
• Sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer havredrik
• Hvad vejer havredrik?
• Hvilken energifordeling har havredrik?
• Hvad indeholder 100 gram havredrik?
• Hvor meget protein er der i havredrik?
• Hvor meget fedt er der i havredrik?
• Hvor mange kulhydrater er der i havredrik?
• Hvor mange kostfibre er der i havredrik?
• Hvilke vitaminer er der i havredrik?
• Hvilke mineraler er der i havredrik?

Anden info om havredrik:

• Idéer til en sundere livsstil med havredrik

Hvor mange kalorier er der i havredrik?

Der er 50 kcal i 100 gram havredrik
Der er 8 kcal i 1 spsk havredrik
Der er 50 kcal i 1 dl havredrik
Der er 75 kcal i 1 lille glas
Der er 100 kcal i 1 glas
Der er 125 kcal i 1 stort glas
Der er 500 kcal i 1 liter

Vil du vide mere om mængder og gram? Gå til afsnittet hvad vejer havredrik.

Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i havredrik.

Sammenlign kalorier i forskellige typer havredrik. Her vil du se, at kalorieindholdet i havredrik varierer mellem 45 og 170 kcal pr. 100 gram.

Du er muligvis også interesseret i viden om:kalorier i andre drikkevarerkalorier i fløde, flødeerstatningkalorier i mælk og mejeriprodukterkalorier i drikkevarer

Hvad vejer havredrik?

1 spsk havredrik vejer 15 gram
1 dl havredrik vejer 100 gram
1 lille glas vejer 150 gram
1 glas vejer 200 gram
1 stort glas vejer 250 gram
1 liter vejer 1000 gram

Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.

Sammenlign kalorier i 100 gram havredrik

Vil du vide, om havredrik indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere drikkevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed.

Spar på de flydende kalorier

Hvis du vil tabe dig, er det bedre at spise dine kalorier frem for at drikke kalorierne. Det skyldes, at mad mætter bedre end drikkevarer. Prøv derfor at holde dig primært til vand, hvis du ønsker at holde kalorierne nede - og ellers væske med få kalorier.

Idéer til en sundere livsstil med havredrik

Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.

Kalorietabeller for havredrik - specifikke produkter og mængder

TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne   

Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 7 typer havredrik fra en eller flere af de nævnte kilder.

Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt drikkevare.