Kalorier i appelsinjuice
Billede af Appelsinjuice. Se antal kalorier i kalorietabellen herunder.
100 gram appelsinjuice indeholder 42 kcal fordelt på 0,6 gram protein, 0,1 gram fedt, 9,7 gram kulhydrat og 0,2 gram kostfibre - se kilde.
Se også kalorieindhold i forskellige mængder appelsinjuice.
Energifordeling for appelsinjuice: 91,3 E% kulhydrat, 5,6 E% protein, 2,1 E% fedt, 0,9 E% kostfiber - se cirkeldiagram.
For 100 kcal kan du drikke 238 gram appelsinjuice.
Beregningsgrundlag for ovenstående: Appelsinjuice, konserves fra Fødevaredata (version 4, 2019).
Der er mellem 15 og 50 kcal i 100 gram appelsinjuice. Sammenlign 9 beregninger for appelsinjuice.
- Hvor mange kalorier er der i appelsinjuice?
- Sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer appelsinjuice
- Hvad vejer appelsinjuice?
- Hvilken energifordeling har appelsinjuice?
- Hvad indeholder 100 gram appelsinjuice?
- Hvor meget protein er der i appelsinjuice?
- Hvor meget fedt er der i appelsinjuice?
- Hvor mange kulhydrater er der i appelsinjuice?
- Hvor mange kostfibre er der i appelsinjuice?
- Hvilke vitaminer er der i appelsinjuice?
- Hvilke mineraler er der i appelsinjuice?
Anden info om appelsinjuice:
Hvor mange kalorier er der i appelsinjuice?
Der er 42 kcal i 100 gram appelsinjuice
Der er 2 kcal i 1 tsk appelsinjuice
Der er 6 kcal i 1 spsk appelsinjuice
Der er 42 kcal i 1 dl appelsinjuice
Der er 105 kcal i 1 brik
Der er 105 kcal i 1 glas
Der er 420 kcal i 1 liter
Vil du vide mere om mængder og gram? Gå til afsnittet hvad vejer appelsinjuice.
Se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i appelsinjuice.
Sammenlign kalorier i forskellige typer appelsinjuice. Her vil du se, at kalorieindholdet i appelsinjuice varierer mellem 15 og 50 kcal pr. 100 gram.
Du er muligvis også interesseret i viden om:kalorier i frugtjuicekalorier i drikkevarer
Hvad vejer appelsinjuice?
1 tsk appelsinjuice vejer 5 gram
1 spsk appelsinjuice vejer 15 gram
1 dl appelsinjuice vejer 100 gram
1 brik vejer 250 gram
1 glas vejer 250 gram
1 liter vejer 1000 gram
Se også hvor mange kalorier, der er i disse mængder.
Energifordeling i appelsinjuice
Her kommer kalorierne fra i appelsinjuice.
Kulhydrat: 91,3 E%
Protein: 5,6 E%
Fedt: 2,1 E%
Kostfiber: 0,9 E%
Kilde: Appelsinjuice, konserves.
Sammenlign kalorier i 100 gram appelsinjuice
Vil du vide, om appelsinjuice indeholder få eller mange kalorier? Så se antal kalorier pr. 100 gram i tabellen nedenfor. Når du sammenligner den samme mængde af flere drikkevarer, kan du nemt se, hvilken der indeholder flest kalorier. Kalorier pr. 100 gram kaldes også energitæthed og kalorietæthed.
Appelsinjuice | Kalorier pr. 100 gram | Kalorier vs. mængde |
Sunjoy, orange | 50 kcal pr. /100 gram | |
Salling forfriskende appelsin juice med frugtkød | 46 kcal pr. /100 gram | |
Appelsinjuice uden frugtkød | 43 kcal pr. /100 gram | |
Appelsinjuice, konserves | 42 kcal pr. /100 gram | |
Økologisk appelsinjuice fra koncentrat | 42 kcal pr. /100 gram | |
Appelsin, nektar | 42 kcal pr. /100 gram | |
Appelsin juice fra koncentrat | 39 kcal pr. /100 gram | |
Appelsin juice da frugt rema | 38 kcal pr. /100 gram | |
Juice, appelsin | 15 kcal pr. /100 gram | |
Appelsinjuice (alle varer samlet) | 15-50 kcal pr. /100 gram | |
Dit ideelle gennemsnit vises ikke for drikkevarer, da drikkevarer ikke indgår i anbefalingen. Søg efter en madvare for at se gennemsnittet. |
Spar på de flydende kalorier
Hvis du vil tabe dig, er det bedre at spise dine kalorier frem for at drikke kalorierne. Det skyldes, at mad mætter bedre end drikkevarer. Prøv derfor at holde dig primært til vand, hvis du ønsker at holde kalorierne nede - og ellers væske med få kalorier.
Idéer til en sundere livsstil med appelsinjuice
Indhold er endnu ikke skrevet. Kontakt venligst Madital, hvis du vil fremskynde processen for netop denne drikkevare.
Kalorietabeller for appelsinjuice - specifikke produkter og mængder
TIP: Vend din mobil for bedre visning af tabellerne
Oplysninger om kalorieindhold og næringsindhold hentes fra både DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk ), producenters hjemmesider og produkters næringsdeklarationer. Herunder ser du kalorieindhold i 9 typer appelsinjuice fra en eller flere af de nævnte kilder.
Under kalorietabellerne finder du en udvidet liste med næringsindhold i en udvalgt drikkevare.
Sunjoy, orange
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand: Suntop (CO-RO)
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 50 kcal | 0g | 0,5g | 11g | 0,2g |
Energiprocent | 0 E% | 9,2 E% | 90 E% | 0,8 E% |
Salling forfriskende appelsin juice med frugtkød
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand:
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 46 kcal | 0,7g | 0,5g | 9,6g | - |
Energiprocent | 6,1 E% | 9,8 E% | 84 E% | - |
Appelsinjuice uden frugtkød
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand: Selection (Rynkeby)
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 43 kcal | 0,7g | 0g | 8,8g | - |
Energiprocent | 7,4 E% | 0 E% | 92,6 E% | - |
Appelsinjuice, konserves
Fødevaregruppe: FrugtjuiceKilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
Se også: Næringsindhold pr. 100 gram - inklusiv vitaminer og mineraler
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 42 kcal | 0,6g | 0,1g | 9,7g | 0,2g |
Energiprocent | 5,6 E% | 2,1 E% | 91,3 E% | 0,9 E% |
Økologisk appelsinjuice fra koncentrat
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand: Selection (Rynkeby)
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 42 kcal | 0,7g | 0g | 9,1g | 0,2g |
Energiprocent | 7,1 E% | 0 E% | 91,9 E% | 1 E% |
Appelsin, nektar
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand: Rynkeby
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 42 kcal | 0g | 0g | 9,2g | - |
1 karton (1000 gram) | 420 kcal | 0g | 0g | 92g | - |
Energiprocent | 0 E% | 0 E% | 100 E% | - |
Appelsin juice fra koncentrat
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand: Salling Group
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 39 kcal | 0,7g | 0g | 8,8g | 0,2g |
1 brik (250 gram) | 98 kcal | 1,8g | 0g | 22g | 0,5g |
Energiprocent | 7,3 E% | 0 E% | 91,7 E% | 1 E% |
Appelsin juice da frugt rema
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand:
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 38 kcal | 0,6g | 0,1g | 8,5g | 0,2g |
Energiprocent | 6,4 E% | 2,4 E% | 90,2 E% | 1,1 E% |
Juice, appelsin
Fødevaregruppe: FrugtjuiceProducent/brand: Rynkeby (Tørst)
Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat | Kostfibre |
100 gram | 15 kcal | 0g | 0g | 3,2g | 0,2g |
1 karton (1000 gram) | 150 kcal | 0g | 0g | 32g | 2g |
Energiprocent | 0 E% | 0 E% | 97 E% | 3 E% |
Næringsindhold i 100 gram appelsinjuice
Indhold pr. 100 gram spiselig del af appelsinjuice.
Drikkevare: Appelsinjuice, konserves
Kilde: Fødevaredata (version 4, 2019)
De blå stjerner på siden henviser til denne drikkevare. Som PRO medlem hos Madital har du adgang til alle data og beregninger - opret din profil her (det er gratis) og bliv klogere på, hvad du spiser.
Indhold pr. 100 gramEnergi: 180 kJ / 42 kcal
Fedt: 0,1 g
- heraf mættet: 0,026 g
- heraf enkeltumættet: 0,036 g
- heraf flerumættet: 0,05 g
Kulhydrat: 9,7 g
- heraf sukkerarter: 8,4 g
Kostfibre: 0,2 g
Protein: 0,6 g
Salt: - g
Alkohol: 0 g
Organiske syrer: 0,168 g
Vitaminer:
Indhold pr. 100 gram
A: 2,42 µg
B1: 0,06 mg
B2: 0,028 mg
B3: 0,314 mg
B5: 0,15 mg
B6: 0,049 mg
B8: 0,842 µg
B9: 16 µg
B12: 0 µg
C: 39,4 mg
D: 0 µg
E: 0,1 mg
Mineraler:
Indhold pr. 100 gram
Fosfor: 21,6 mg
Jern: 0,18 mg
Jod: 0,4 µg
Kalk: 17,1 mg
Kalium: 168 mg
Kobber: 0,038 mg
Krom: 0,4 µg
Magnesium: 10 mg
Mangan: 0,014 mg
Molybdæn: 0 µg
Natrium: 15 mg
Nikkel: 0,6 µg
Selen: 0,042 µg
Zink: 0,061 mg
Andet:
Indhold pr. 100 gram
Vand: 89%
Begreberne kalorier og kilokalorier
Når Madital skriver ordet kalorier, henviser vi i virkeligheden til kilokalorier. Vi har valgt at benytte ordet kalorier, da det benyttes i folkemunde frem for at forvirre hovedparten af vores læsere ved at skrive kilokalorier.
Forkortelsen kcal står for kilokalorier og benyttes korrekt.
Vi håber på forståelse fra de, som er klar over forskellen.
Mere info om sund ernæring
- DTU Fødevareinstituttets database Frida.fooddata.dk. Information om næringsstoffer i fødevarer. Databasen er implementeret på Madital.dk.
- De officielle kostråd De danske kostråd - udgivet af Fødevarestyrelsen og DTU Fødevareinstituttet - kan hjælpe danskerne med at spise sundere. De officielle kostråd kan følges på Madital.dk.
- Madital.dk - kalorieberegner til vægttab
Kalorieberegner som hjælper dig til vægttab og sundere spisevaner igennem kalorietælling og fokus på de officielle kostråd. Du opretter din personlige profil, indtaster hvad du spiser og får feedback fra programmet.
- Sundhedsstyrelsens hjemmeside - viden om overvægt Herunder publikationer:
Selvhjælpsguide til vægttab: 10 veje til vægttab
Vægttabsguide - eksempelvis som supplement til behandling: Små skridt til vægttab - der holder
Rapport: Danskernes viden om og holdninger til overvægt og sundhed 2019 - DTU Fødevareinstituttet - Publikationer DTU Fødevareinstituttet undersøger næringsstoffer i danske fødevarer. DTU står herudover bag de landsdækkende kostundersøgelser, som afdækker danskernes indtag af næringsstoffer. De udarbejder hvert år en række publikationer angående danskernes sundhed.
- Nordiske Næringsstofanbefalinger (NNR 2012) Rapport som danner grundlag for vejledning om ernæring.
- Sundhed.dk - Sundhedsoplysning
Hjælp til borgere i Danmark, herunder:
Information og råd: Overvægt
Information og råd: Kost
Information og råd: Idræt og motion