Onsdagsmåling

#1 af iakob

Jeg sprang sidste uge over pga efterårsferie i sommerhus, så målene for 14 dage siger:

Læg: 0 cm
Lår: 0 cm
Hofte: +1 cm
Talje: +1 cm
Bryst: -2
Overarm: +1

Jeg forstår ikke rigtigt at min hofte og talje skulle være blevet større. Er det måleusikkerhed? Alder? Nogen ideer?

#2 af Spacy

Væske måske? Jeg synes generelt at væskebinding har en stor indflydelse på både hurtige vægtudsving og også udsving (særlig i negativ retning) på målebåndet. Og ja der er jo også altid lidt forskel på hvorhenne man måler og hvor stramt man holder målebåndet, selvom man gør sig umage. Jeg tror i hvert tilfælde ikke at det er fordi du er blevet ældre siden du målte dig sidst ;-) (nej pjat).

#3 af iakob

Jeg måler således at jeg måler det tykkeste sted på f.eks. maven uden at stramme målebåndet til.

Måske har det tykkeste sted bare flytte sig.

Jeg drikker cirka 2 liter vand om dagen og får omkring 7-8 timers søvn hver nat. Mit aktivitetsniveau er ret lav og konstant da jeg har stillesidende arbejde, men jeg cykler på motionscykel 2x20 minutter om ugen og har en steptime mandag aften. Jeg kan dog ikke rigtig forstå hvor væsken skulle komme fra, hvis det er det.

#4 af Spacy

Jeg tror at det er forskeligt hvor meget væske man udskiller fra dag til dag, og hvor meget væske der er bundet i kroppen afhænger vel også af hvor meget salt man indtager. Det er man jo ikke altid selv herre over, idet der er forskellig mængder natrium (naturligt indhold eller tilsat) i forskellige fødevarer. Men bortset fra det har jeg desværre ingen anelse om hvorfor dine mål er som de er.

#5 af Spacy

PS: Men siden det er på mave og hofte, kan det måske have noget med menstruation, ægløsning eller almindelig oppustethed at gøre. For dit brystmål viser jo at du bliver mindre. Overarmen kan måske have dannet muskler, selvom det ikke sker når kroppen er i energi underskud, som en bruger skrev for nogle dage siden.

#6 af Dejlig glad (slettet)

Mit bud ville også være at det måske er tiden op tll menstruation hvor kroppen holder lidt igen på væsken.