Onsdagsvejning

#1 af TanteToT (slettet)

Hejsa, så er det igen blevet onsdag :o)

Sidste onsdag vejede jeg 77,5 og idag vejer jeg 76. Så det må man da sige er en utrolig god uge!!! :o) Så mon ikke jeg når mit mål som er 75 kg den 7.oktober? Jeg håber det.
Min cykel er punkteret, så jeg må hurtigst muligt ha' den lappet, ellers kan jeg ikke cykle på arbejde og det er det der sætter fut i mit vægttab ;o)

#2 af zenta78 (slettet)

Tillykke med det fine vægttab.

#3 af Kirsten P (slettet)

Tillykke med det fine vægttab,du når helt sikkert dit mål med 75 kg den 7 oktober.

#4 af Frk L (slettet)

Hej TanteTot - og I andre.

EJ hvor er det flot, tillykke med det:). Er helt misundelig. Jeg har kun tabt 400 g. - 75,4 kg i morges, og jeg har endda haft 7 "slankedage" på stribe. Det vil sige 7 dage i streg med godt med motion, og sund mad. At vægten ikke er faldet mere er jeg meget træt af, men håber, beer og tror på, at vægten falder på et eller andet tidspunkt. Så i næste uge er det sikkert meget bedre.... hihi.
Hilsen Anja

#5 af slank nu (slettet)

Tillykke TanterToT.
Det er skønt når det gåt godt. Ogh så tæt du er på målet. Flot.

Det har også været en fin uge for mig.
Fra 69,4 til 68,2 = -1,2 kilo. SKØNT
Jeg har været flittig med motionen. Har løbet 3 gange og været til gymnastik 1 gang. Desuden går jeg 4,5 km hver dag til og fra arbejde.
Næste uge byder desværre på en masse møder og ingen tid til motion - vi får se hvordan det kommer til at gå.

Go' vind til alle.

hilsen
slank nu.

#6 af annap (slettet)

Hejsa Anja

Du skal da ikke lade dig slå ud af, at du "kun" har tabt 400 gram. Jeg synes, det er et flot vægttab på en uge. Du skal bare fortsætte den gode stil :-)

Anna

#7 af Frk L (slettet)

Hej Anna.

Tak Anna, det havde jeg lidt brug for at høre. Var lidt træt af det hele i går, men nu er jeg tilbage på rette vej:)

Til Slanknu: Flot med tabet, det ser dejligt ud. Håber du kommer fint igennem næste uge.
Hilsen Anja

#8 af annap (slettet)

Hejsa Anja

Sådan skal det lyde. Du må nemlig slet ikke sammenligne dit vægttab med andres. Måske dem der taber mange kilo om ugen har brug for at tabe flere end du har. Der kan være mange årsager.

Kun sammenligne med dine egne mål og resultater.

Og 400 gram på en uge. Det er altså over 1,7 kilo på en måned. Så kan du jo selv regne ud, hvornår du når din idealvægt, hvis du fortsætter på den måde.

Prøv også at regne i procenter, hvor meget du har tabt af din egen kropsvægt.. Det er faktisk også sjovt, og giver blod på tanden.

Jeg har f.eks. på nuværende tidspunkt tabt 9% af min startvægt. Næste mål er jo så de 10%. Hæ hæ.

Undskyld, hvis jeg er lidt talnørdet, men synes altid, det er sjovt at se tallene fra lidt forskellige vinkler.

Og pøj pøj med det. Jeg synes som sagt, du klarer det flot. Al ære og respekt for det. Og husk så også at rose dig selv for det - ikke. Kun skælde dig selv ud, når du har taget på :-)

Anna

#9 af Frk L (slettet)

Tak igen Anna, du giver mig lidt til eftertanke :)