wii fit ??

#1 af sukkerchok (slettet)

Hej
er der nogen der har, eller har prøvet en Wii Fit..?
og ved og det er noget som er værd at overveje..
og noget som kan få pusten lidt op? :)

#2 af Xanita

Jeg har Wii Fit +. Jeg har ikke brugt yoga og "styrke"træningen, og kredsløbstræningen synes jeg hurtig bliver kedelig og min puls ryger ikke umiddelbart op i det høje felt ;-) En del af øvelserne er dog ret sjove hvis man har besøg ;-)
Jeg vil nok hellere anbefale "The biggest looser", der har jeg i hvert fald fået sved på panden ;-) Følger man et program får man en del afveksling, men der er også muligheder for selv at bestemme øvelserne.

#3 af bruger slettet

Kommer lige med et råd angående wii hvis det er i orden ;)

Jeg har selv 2 spil der hedder "Just Dance" og "Just Dance 2". Det er nogen super gode spil. De giver virkelig helt fantastisk god motion og kan helt sikkert anbefales! Er virkelig glade for de to spil! De giver bare SÅ god motion! Vil varmt anbefale dem :)

#4 af ch_leth (slettet)

Hej...
Jeg synes det er godt. Efter du har spillet de forskellige øvelser et par gange kan du få udvidet tiden pr øvelse, så du på den måde kan presse dig selv lidt. Og der er f.eks også en øvelse som går ud på at cykle eller løbe i f.eks 10 min eller 30 minutter. Så alt efter hvor god form du er kan det da godt være med til at få pusten op.

#5 af bruger slettet

Jeg har wii fit + og jeg nyder at lave øvelserne når man kan udvide tiden. Jeg kan sagtens komme til at svede. :o)
Hvad jeg også godt kan lide ved wii fit + er at man kan sætte sig mål og hver dag bliver man holdt fast i sit mål.
Men overvejer nu det der nye zumba spil der udkommer i midten af februar bare for at have lidt afveksling. :o)