8 slankedage på stribe brudt

#1 af Kirsten P (slettet)

Nu skete det. På den 8 slankedag kom der en pk. rosiner i vejen og da de var spist kunne jeg også godt lige spise 1 stk. knækbrød med ost og det smagte efter 1 stk. mere.
Jeg var glad for at jeg ikke havde noget værre i huset, for så var det blevet spist.

Nu begynder jeg på at tælle nye slankedage på mandag, men så går der lang tid før jeg bliver vejet,men jeg tør næsten hellere ikke hvis ikke jeg alligevel har tabt mig

#2 af Asta Elise (slettet)

Hej Kirsten

Jeg tror, du gør klogt i at holde ud med slankedagene. Hvis du går på vægten, risikerer du at blive stresset, hvis der er lidt yoyo effekt. Nu er du fri til at koncentrere dig om at leve sundt, og behøver ikke slås med badevægtens luner.

Hilsen Asta Elise

#3 af bumlemus (slettet)

Hej Kirsten.

Du har ellers klaret det rigtig flot. Og det du faldt i med var jo ikke det værste ;-) så det betyder nok ikke den store vætforøgelse. Du har jo efterhånden også tabt dig rigtig meget, og så går det nok heller ikke så hurtigt mere. Så på med vanten på mandag igen.

Jeg har holdt mig fra vægten siden i torsdags og har nogenlunde holdt mit kalorieunderskud. Så jeg venter med at veje mig til på torsdag.

Hilsen Lene.

#4 af Muldebeerg

Hej Kirsten!

Hele 8 slankedage i streg er nu altså også flot gået, synes jeg..Og ja, du faldt i, meeen alligevel...er rosiner og knækbrød nu også at falde helt i? Det synes jeg ikke? Det er i hvert fald en flot måde at gøre det på så...-Hvis det var mig, ville det garanteret ha' været noget rigtigt usundt i stedet for..Så klø du bare på med oprejste pande, det kan du sagtens gøre..Rigtig god weekend og gode slankedage fra mandag!

Knus fra Mulde

#5 af Smiley77 (slettet)

Hej Kirsten

Syntes også at det er flot at du har holdt 8 slankedage og jeg syntes nu heller ikke at det er at falde i når du har spist rosiner og knækbrød - men det kan jo godt være at det gå udover dit kalorieforbrug............ Men lad dig ikke slå ud af det, du har jo bevist at du godt kan - som Mulde skriver tror jeg nu også at jeg ville havde faldet i med noget mere usundt.

Mange hilsner Smiley

#6 af Kirsten P (slettet)

Nej det er rigigt at rosiner og knækbrød ikke er det værste, men det var også kun fordi jeg ikke havde noget mer usundt i huset. Rosiner er nu også farlige når man tæller kalorier. Der er 280 kal. i 100g og i sådan en æske er der 250 g