Bare rolig:) Du kan ikke "regne" med din vægt i løbet af dagen - der skere væskeforskydninger i kroppen mm., så de +2kg skal du ikke være bange for!
Det bedste er at veje sig én gang om ugen, om morgenen (uden tøj på og efter man har været på toilet)
Så får man et resultat man kan arbejde med:)
#2 af Maus (slettet)
jeg vejede mig n jeg her til morgen som jeg plejer, først inden jeg havde været på toilettet..
så efter og begge gange sagde den det samme :)
jeg spiste et stykke mørkt rugbrød med pålæg og drak vand.. i skolen spiste jeg to små gulerødder og drak et glas vand..
nu er jeg så kommet hjem og trådte for sjov op på vægten for at se om der var sket ændringer.. (havde været på toilettet og havde lige så meget tøj på som imorges)
og til min store overaskelse havde jeg taget 2 kg på åbenbart.. og det er altså kun 6 timer siden og har ikke inddtaget mere end det jeg lige skrevet..
hvordan i alverden kan det være ö