motion og vægten

#1 af annie jørgensen (slettet)

jeg har tabt mig meget, jeg spiser ikke fede sager og jeg drikker ikke sodavand mere, jeg drikker kun vand. jeg spiser mager kød. jeg dyrker motion på arbejde og i weekend går jeg tur. jeg vil godt hjælpe jer med at dyrke motion og komme ned i vægt.

#2 af Mivsel (slettet)

det er jo det folk allerede er i fuld færd med... jeg forstår ikke helt hvordan du kan hjælpe? :-)

#3 af annie jørgensen (slettet)

hej miysel jeg skriver hvordan i tabe jer, i skal spise grønsager og mager kød. og i skal dyrke motion, gå tur og løbe, i skal dyrke motion 3 gange om ugen. skriv hvis i skal have hjælp. hilsen annie jørgensen

#4 af SiriS (slettet)

Hej Annie,

du kan hjælpe meget ved at deltage i de debatter der er, eller lægge dine tips i tråden til det.

Du skal nok ikke forvente at der er nogen der vil henvende sig direkte til dig med deres vægtproblemer.

Velkommen til! hvor meget har du tabt dig med din metode - og hvor hurtigt?

hilsen Siri

#5 af sanne38 (slettet)

Kære Anne.
De ting du skriver, ved folk jo godt i forvejen.
Så forstår ikke rigtig hvordan du vil hjælpe..