Torsdagsvejning Uge 11

#1 af Mivsel (slettet)

Så er det torsdag igen - jeg har tabt sølle 200 gram, men det er da bedre end intet.

Vil forsøge at skrue aktivitetsniveauet lidt op denne uge og ellers erstatte et par måltider eller dage med suppekur for at se om det ikke kan sætte gang i noget

#2 af SiriS (slettet)

Jeg tog sidste uges vægttab på i weekenden, det var åbenbart kun maveindhold, og ligger i dag med 61,7 kg lige over min målkurve - 400 g mere end sidste torsdag. Jeg satser på at der er røget 500 g i næste uge, det bliver en begivenhedsløs weekend.

#3 af biologi c

vejer 86,2 så jeg har tabt, ½kg.

#4 af bruger slettet

Min vægt står stille omkring de 69 kg. I morges var den 69,4. Men jeg føler, at jeg er blevet mere slank. Måske er det fordi jeg har min periode.

#5 af Kirsten P (slettet)

Ingen ændring. Vejer stadig 66,5

#6 af rdrd (slettet)

Jeg er på suppekur og har tabt 1,1 kg siden i mandags, så vægten siger nu 68,9 kg.

#7 af SiriS (slettet)

:-)

#8 af KatChr (slettet)

Jeg vejer 77,5 kg idag, så dvs at jeg har tabt 900 gram siden sidste torsdag ;)

Jubii... Der e kun 9,5 kg tilbage til mit mål!

#9 af Sunrising (slettet)

Jeg tror jeg har tabt mig 400 gram.. hårdt arbejde = ingen ting.. :(

#10 af rdrd (slettet)

Hæng ikke med hovedet Sunrising. 400 g er et fint vægttab, hvis man har motioneret så meget som du har så kan du have bygget muskler op. Og muskler vejer mere end fedt, men fylder mindre. Prøv at finde målebåndet frem og mål dig en gang om ugen og skriv det ind her på siden. Du kan notere det under profil > vægt > cm > indtast tal for "dato". Det hjælper på motivationen at se at man måske kun har tabt 400 g, men at der er røget cm både hist og her og alle vegne :-)