Lørdagsvejning 10. januar 2009

Du læser en tråd i debat > vægttab

#1
Lørdagsvejning 10. januar 2009
Nu er det spændende hvor det er gået for folk i løbet af ugen.
Min vægt siger 64,2 i dag - sidste lørdag sagde den 66,1 så det er 1,9 kg. Jeg tror ret meget det har været en masse væske - men det er da nok røget en smule fedt også - forhåbentligt.

Jeg kan se at jeg skal blive bedre til at få alt min mad skrevet ind i programmet - det er især efter aftensmaden at jeg bliver for doven til lige at få skrevet de sidste ting ind - så det er min ambition i næste uge.
15 år10. januar 2009 kl. 12:02
#2
re: Lørdagsvejning 10. januar 2009
hopper med her...

vægten viser 54,8 - det er "kun" 500 gram på en uge. Men det er ok - har ikke fået trænet så meget og har spist meget brød, smør, slik og chokolade. så alene det at der er et underskud er fint.

mål til næste uge...minus 1 kg. INTET BRØD eller SMØR. og træning mindst 5 dage.
15 år10. januar 2009 kl. 17:26
#3
re: Lørdagsvejning 10. januar 2009
minus 900 gram
15 år10. januar 2009 kl. 18:01


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });