Becks Diet Solution: Dag 6, Diet Coach

#1 af iakob

Er der stadig nogen med i dagene her i Becks?

Nå, men mit diet coach var - og er - jer :-D

Jeg har hentet oceaner af motivation, råd og støtte herinde og det skal I have tak for. Om I holder som livsvarrig diet coach er nok mere tvivlsom - men så har jeg jo på den anden side et par overvægtige venner i kulissen som måske kan bruges.

#2 af Futura (slettet)

Tak for tilliden :-)
Aijj - spøg til side - du giver en masse til os andre, forhåbentlig er det også noget, der styrker din egen "mestringsevne."

Som jeg har skrevet i foraet "10 kg +" kniber det med tiden til at læse i/fortsætte med det daglige arbejde efter Beck's bøger...jeg er p.t. nødt til at gøre det i et lidt langsommere tempo :-( så jeg forventer ikke at kunne gennemføre hele øvelsesprogrammet på 6 uger. Men jeg har tillid til konceptet - kan jo bl.a. også se, at du har haft/fortsat har glæde af det :-)

#3 af iakob

Ikke et problem, jeg tager den også lidt i mit eget tempo. Den som kommer først til en dag, starter bare tråden.

#4 af KarinaHadsten (slettet)

Jep rigtig smart. Jeg er nemlig også gået lidt i stå med at læse.

Jeg tror også min bedste slanke coach bliver siden her. Den har fungeret som sådan indtil nu.