#2 af Pernille78 (slettet)
Onsdagsvejning d. 23/1
Du læser en tråd i debat > vægttabPernille78 (slettet)
#2
re: Onsdagsvejning d. 23/1
Hav en rigtig god ferie! Og husk nu at nyde den.
Pernille
Pernille
16 år23. januar 2008 kl. 06:36
tynd74
#3
re: Onsdagsvejning d. 23/1
hej Ahimsa
Rigtig god ferie. ;O)
jeg er inde i en rigtig god periode lige nu. med masser af energi og overskud , samt motivation. Og det har hjulpet. vægttab siden i onsdags er 1 kilo. Vejer nu 77kg og når ynglingsbukserne passer , stopper jeg og vil derefter holde vægten. tror det bliver omkring de 75kg , men nu får vi se. det hele skal jo heller ikke stikke ud. ;O)
lise
Rigtig god ferie. ;O)
jeg er inde i en rigtig god periode lige nu. med masser af energi og overskud , samt motivation. Og det har hjulpet. vægttab siden i onsdags er 1 kilo. Vejer nu 77kg og når ynglingsbukserne passer , stopper jeg og vil derefter holde vægten. tror det bliver omkring de 75kg , men nu får vi se. det hele skal jo heller ikke stikke ud. ;O)
lise
16 år23. januar 2008 kl. 07:21
bruger slettet
#4
re: Onsdagsvejning d. 23/1
Jeg har desværre taget 100 gram på siden sidste onsdag :-(
Men det går forhåbentlig bedre i næste uge.
God ferie Ahimsa!
:-)Buffy
Men det går forhåbentlig bedre i næste uge.
God ferie Ahimsa!
:-)Buffy
16 år23. januar 2008 kl. 07:25
BettinaRL (slettet)
#5
Onsdagsvejning d. 23/1
Hej Piger
Super morgen - jeg har tabt et helt kilo siden i onsdags - men nu var det vist også min tur efter en længere periode hvor det gik lidt opad hele tiden!
Det går rigtig godt med min karate og jeg er også startet til bodypump, x-bike og high/low. Det er 5 dage om ugen jeg er væk - men det vender familien sig til hen ad vejen! Jeg har det rigtig godt med det!
Håber I er lige så glade denne henrivende morgen som jeg er! Hurra for livet!
Bettina
Super morgen - jeg har tabt et helt kilo siden i onsdags - men nu var det vist også min tur efter en længere periode hvor det gik lidt opad hele tiden!
Det går rigtig godt med min karate og jeg er også startet til bodypump, x-bike og high/low. Det er 5 dage om ugen jeg er væk - men det vender familien sig til hen ad vejen! Jeg har det rigtig godt med det!
Håber I er lige så glade denne henrivende morgen som jeg er! Hurra for livet!
Bettina
16 år23. januar 2008 kl. 07:52
KarinaHadsten (slettet)
#6
re: Onsdagsvejning d. 23/1
God morgen!
Jamen her går det også ganske forrygende. Sidste uge sagde vægten 89,4 idag 88,2, så det er 1,2 kilo på en uge. Det er bare kanon. Jeg føler mig også stadig top motiveret. Synes dog det virker som evigheder siden jeg rundede 90, men det er nok ikke mere end et par uger siden. Mit vægttab er samlet på 8,3 nu. Jeg kan godt mærke at jeg glæder mig til at det tal bliver 2-cifret. Selvom 8 lyder af meget mere end 5, så bliver det godt når jeg kan sige at jeg har tabt 10 kilo.
Ahimsa - rigtig god ferie !
Buffy123 - bare rolig der kan være mange forklaringer på de 100 g. I går havde jeg en dag hvor vægten tog et hop op, men heldigvis lidt mere ned i dag. Så fortsæt med at holde kuren, så skal det nok gå nedad i næste uge.
Kh Karina
Jamen her går det også ganske forrygende. Sidste uge sagde vægten 89,4 idag 88,2, så det er 1,2 kilo på en uge. Det er bare kanon. Jeg føler mig også stadig top motiveret. Synes dog det virker som evigheder siden jeg rundede 90, men det er nok ikke mere end et par uger siden. Mit vægttab er samlet på 8,3 nu. Jeg kan godt mærke at jeg glæder mig til at det tal bliver 2-cifret. Selvom 8 lyder af meget mere end 5, så bliver det godt når jeg kan sige at jeg har tabt 10 kilo.
Ahimsa - rigtig god ferie !
Buffy123 - bare rolig der kan være mange forklaringer på de 100 g. I går havde jeg en dag hvor vægten tog et hop op, men heldigvis lidt mere ned i dag. Så fortsæt med at holde kuren, så skal det nok gå nedad i næste uge.
Kh Karina
16 år23. januar 2008 kl. 08:00
iakob
#7
re: Onsdagsvejning d. 23/1
God morgen - og god ferie Ahimsa!
Mit vægttab er 400 gram siden sidste onsdag.
Det er mindre end mit mål som er på 1 kilo over 14 dage. Men selvom resultatet ikke gør mig glad, så er jeg nu pæn tilfreds.
Jeg er ikke længere så topmotiveret som i efteråret - det her taber-projekt har ikke længere topprioritet i mit liv. Jeg spiser lidt mere, sover lidt mere - måske er det januar-kuller? Men det er nok godt nok, jeg er cirka 4 kilo fra at stoppe kuren og skulle holde mit vægttab. Jeg er lidt ligeglad med om de sidste fire kilo ryger af lidt langsommere - jeg har bevist overfor mig selv at jeg kan tabe mig og ikke behøver være fed. Det som betyder noget er at jeg finder et niveau i mit liv hvor jeg kan holde vægttabet.
Så jeg tror jeg - når indeværende målperiode er ovre - vil ændre mit ønskede vægttab til 1 kilo over 3 uger.
Lise: fortsætter du her på madital når du går over til vedligeholdelsesfasen?
Mit vægttab er 400 gram siden sidste onsdag.
Det er mindre end mit mål som er på 1 kilo over 14 dage. Men selvom resultatet ikke gør mig glad, så er jeg nu pæn tilfreds.
Jeg er ikke længere så topmotiveret som i efteråret - det her taber-projekt har ikke længere topprioritet i mit liv. Jeg spiser lidt mere, sover lidt mere - måske er det januar-kuller? Men det er nok godt nok, jeg er cirka 4 kilo fra at stoppe kuren og skulle holde mit vægttab. Jeg er lidt ligeglad med om de sidste fire kilo ryger af lidt langsommere - jeg har bevist overfor mig selv at jeg kan tabe mig og ikke behøver være fed. Det som betyder noget er at jeg finder et niveau i mit liv hvor jeg kan holde vægttabet.
Så jeg tror jeg - når indeværende målperiode er ovre - vil ændre mit ønskede vægttab til 1 kilo over 3 uger.
Lise: fortsætter du her på madital når du går over til vedligeholdelsesfasen?
16 år23. januar 2008 kl. 08:37
kaso (slettet)
#8
re: Onsdagsvejning d. 23/1
Ja jeg har heldigvis tabt mig fra 88,1 til 86,2 dvs 1,9 kg, det er jeg rigtig stolt af da sidste uge "kun" gav minus 300 gr. Så jeg har været rigtig dygtig til at holde mig på ca. 1500 kacl. Så det kan altså godt lade sig gøre. Jeg startede på 90 ved Nytår, så nu har jeg tabt 3,8 siden nytår. Det er jeg godt tilfreds med.
Held og lykke til jer andre.
Venlig hilsen Kaso
Held og lykke til jer andre.
Venlig hilsen Kaso
16 år23. januar 2008 kl. 08:40
Spacy
#9
re: Onsdagsvejning d. 23/1
Hej Alle !
Først god tur til Ahimsa, selvom hun sikkert allerede sidder i flyveren nu.
Dernæst tillykke til I andre, der er da nogle fine tab indimellem.
Jeg tør næsten ikke at skrive hvad mit tab, siden sidste onsdag er, jeg blev sgu helt nervøs !
Minus 2,9 kg.... - på en uge... det er da helt VILDT. Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde. Men vælger alligevel nok det første ;-)
Jeg var for første gang oppe på vægten inden jeg gik i seng ved 3 tiden. Der sagde den 76,7 dvs at der er røget 1,2 kg i nat !!!
Men om det holder ? Det er nok meget væske, så den skal nok være oppe igen imorgen.
Jeg har dog aldrig været ude for noget lignende, jeg har bestemt ikke sultet i den forløbende uge, men jeg har været ude at gå og cykle.
Men jeg ville da være fuld af løgn, hvis jeg sagde at jeg ikke er overlykkelig :-)
Først god tur til Ahimsa, selvom hun sikkert allerede sidder i flyveren nu.
Dernæst tillykke til I andre, der er da nogle fine tab indimellem.
Jeg tør næsten ikke at skrive hvad mit tab, siden sidste onsdag er, jeg blev sgu helt nervøs !
Minus 2,9 kg.... - på en uge... det er da helt VILDT. Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde. Men vælger alligevel nok det første ;-)
Jeg var for første gang oppe på vægten inden jeg gik i seng ved 3 tiden. Der sagde den 76,7 dvs at der er røget 1,2 kg i nat !!!
Men om det holder ? Det er nok meget væske, så den skal nok være oppe igen imorgen.
Jeg har dog aldrig været ude for noget lignende, jeg har bestemt ikke sultet i den forløbende uge, men jeg har været ude at gå og cykle.
Men jeg ville da være fuld af løgn, hvis jeg sagde at jeg ikke er overlykkelig :-)
16 år23. januar 2008 kl. 09:21
bruger slettet
#10
re: Onsdagsvejning d. 23/1
Jeg har taget 300 g på - jeg begriber det ikke. Det er altså for surt, når man ikke spiser noget særligt. Øv. Tillykke til jer andre.
16 år23. januar 2008 kl. 09:40
Jeg nåede så ikke de 60 til ferien men er tilfreds.
Vi ses om tre uger, held og lykke til jer andre imens :-D