UGENS TABER uge 38 - resultat

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

#1
UGENS TABER uge 38 - resultat

tyksen er UGENS TABER uge 38

tyksen..............-0,6
Alinea..............-0,4
karini.................0,0
emmi.................0,1
silvercocker....0,4

2 har tabt ialt 1 kg. Vi 5 i alt.

Tillykke tyksen
Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea. Der prøver at få gang i styrketræning og gåture. Hver dag!!!! Foreløbigt går det meget godt.
12 uger22. september 2024 kl. 18:54
#2
Strækøvelser
Vi skal lave strækøvelser - liggende eller stående.. STRÆÆÆÆK godt alle veje - også arme og ben på kryds..
Sæt noget godt og roligt musik på

God fornøjelse - og god taberuge til jer alle 😊
12 uger23. september 2024 kl. 08:22


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });