UGENS TABER uge 6

#1 af Alinea66

Haul er UGENS TABER uge 6

Haul..................-1,6
emmi...............-1,0
karini...............-0,9
Alinea.............-0,8
Tyksen............-0,5
kupej..............-0,4
kamsch............0,0
Quindemin.....0,0
silvercocker....0,2

6 har tabt 5,2 kg. Vi er stadig 9 i alt.

Tillykke til Haul.
Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der lige har spist stor frokost med dejlige gæster. Håber det jævner sig i ugens løb.

#2 af haul

I denne uge skal vi lave squats.

10 stk før hvert måltid. Er i på arbejde eller i skole, er det en god anledning til at du kollegaerne med.