UGENS TABER uge 35

#1 af Alinea66

Odin er UGENS TABER uge 35

Odin3....................-0,5
moseblomsten..-0,4
silvercocker........-0,3
emmi......................1,3
Alinea.....................1,6

3 har tabt 1,2 kg. Vi er 6 i alt. Velkommen til Anne189.

Tillykke Odin. Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.
Tab og vind med samme sind - Alinea.

Der har været på fedekur i Århus. NU skal skeen i den anden hånd.

Jan Hellesøe havde en gratis slanke - hypnose - halv - time i fredags på facebook.
Man skulle tænke på først det mest ulækre man kunne forestille sig - og så på den mad man ville spise mindre af.

Nu venter jeg spændt på et mirakel.

#2 af Odin3

Efter at have været igennem et årelangt stressforløb, hvor jeg tog på hele tiden, er jeg nu kommet så langt, at jeg kan slappe af -og TABER mig 😀så ugens udfordring er:
Du skal sidde uforstyrret i 15 minutter. Uden mobil, TV, læsestof, musik eller anden form for underholdning.
Bare dig selv i stilhed.
Sæt et minutur og sid så blot og kik ud i luften.
Det er ikke så nemt som det lyder - lad blot tankerne vandre.

#3 af moseblomsten (slettet)

supergod udfordring 🤗