UGENS TABER uge 23

#1 af Alinea66

Moseblomsten er UGENS TABER uge 23

moseblomsten..-1,4
silvercocker.........-0,2
Alinea......................0,2
emmi........................0,5

2 har tabt 1,6 kg. Vi er 4 i alt.

Tillykke moseblomst. Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der klarede RoyalRun uden at gå eller falde. Så det var en succes. Til gengæld har jeg overhovedet ikke haft motivation til at træne eller tælle kalorier denne uge. Det har hævnet sig. Og så en 60-års fødseldag i går med dejligt mad. Den bliver svær at indhente inden næste vejning 😗

#2 af moseblomsten (slettet)

Find et træ, eller en bænk og lav strækøvelser - både arme og ben har godt af det