#2 af gullasch
UGENS TABER uge 1, 2022
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+gullasch
#2
Godmorgen,
skønt at der er denne her gruppe som kan hjælpe på motivationen.
Jeg tænker 5 minutter med dejlig musik hvor man bare sidder og slapper af eller hvis efter motion så bruger den ekstra tid på udstrækning.
God uge til alle
skønt at der er denne her gruppe som kan hjælpe på motivationen.
Jeg tænker 5 minutter med dejlig musik hvor man bare sidder og slapper af eller hvis efter motion så bruger den ekstra tid på udstrækning.
God uge til alle
2 år11. januar 2022 kl. 09:01
Gullasch er UGENS TABER uge 1, 2022
gullasch.........-0,3
Alinea.............-0,2
silvercocker..-0,1
Bit....................-0,1
karini..............-0,1
emmi................0,7
kamsch...........1,0
5 har tabt 0,8 kg.
Vi er 10 i alt. Velkommen / tilbage til gullasch, Strik81 og løvetann.
Tillykke gullasch. Velkommen i klubben. Fordi du var så snedig at skrive også sidste uges vægt ind, vandt du 🥰
Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.
Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der håber at 2022 bliver et dejligt taber-år for alle. Mit personlige mål er (atter) at komme på mål med mine skindbukser, som jeg med skam at melde ikke har slidt de sidste 5 år 😠.
Men NU skal det være (og ja - det vil være ufint at minde mig om at jeg vidst sagde det samme for et år siden). Jeg mangler så liiiige 5 kg i at være i mål igen. Hvor svært kan det være?!!!!! (Svar: vi ved nok desværre alle, at de sidste 5 kg er de sværeste).