UGENS TABER uge 16

#1 af Alinea66

Silvercocker er UGENS TABER uge 16

silvercocker..-0,9
karini...............-0,5
biologi c........-0,5
løvetann........-0,2
Alinea...............0,0
calendula........0,1
emmi................0,2
Rask..................0,3

4 har tabt 2,1 kg. Vi er 9 i alt. Velkomen til Sonocaddie.

Tillykke silvercocker . Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der har været ude at løbe 2 gange. Eller-hva-det-nu hedder når det er lidt langsommere end powerwalk . Men jeg fik da pulsen op - og nød det helt vildt, selvom jeg ellers plejer at hade at løbe når det blæser.

#2 af silvercocker

find de små øjeblikke hvor solen er ude og find en varm krog udenfor til at sluge lidt solskin.