UGENS TABER uge 24

#1 af Alinea66

Silvercocker er UGENS TABER uge 24

silvercocker..-2,6
Alinea.............-0,6
karini...............-0,5
Reina...............-0,2
Loulou..............0,0
calendula.........0,0
biologi c...........0,5
emmi.................0,9

4 har tilsammen tabt 3,9 kg. Vi er 9 i alt. Velkommen tilbage til Nikomath.

Tillykke silvercocker. Hvor er det dejligt at alle dine kilometer omsider gir pote. Du har vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea.

Tirsdag klapper fælden igen. Men det hedder stadig hjemmearbejde. Og selvom jeg har nydt friheden, har jeg brug for min gode løn. Så jeg håber sandelig ikke, at jeg er blevet sparet væk i mit fravær. X fingre for mig - jeg skulle gerne holde 2 år endnu inden pensionen. Selvom jeg efterhånden er blevet 68. Dog ikke i kilo - endnu ;-)

#2 af silvercocker

Gå en superkort morgentur inden I tager afsted på arbejde. 15 min gang kommer man ikke til at svede af, det er ikke nødvendigt at planlægge, og så giver det stadig energi.