#2 af Alinea66
UGENS TABER uge 5
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+Alinea66
#2
Glemte lige:
Endo feb 2019
Hvem når flest aktive minutter? Alt over 15 min. tæller med. Undtagen skridttælling.
NB: Kun for medlemmer af madital.dk !!!!
endomondo.com
Kopier og sæt ind i din browser. Dur ikke i appen (før du HAR tilmeldt dig.)
Hilsen Alinea - der håber vi bliver mange :-)
Endo feb 2019
Hvem når flest aktive minutter? Alt over 15 min. tæller med. Undtagen skridttælling.
NB: Kun for medlemmer af madital.dk !!!!
endomondo.com
Kopier og sæt ind i din browser. Dur ikke i appen (før du HAR tilmeldt dig.)
Hilsen Alinea - der håber vi bliver mange :-)
5 år3. februar 2019 kl. 21:16
silvercocker
#3
Jeg har oprettet mig i Endomondo og tilmeldt mig februarudfordringen. Jeg må simpelthen ud og bevæge mig noget mere - og man er vel konkurrencemotiveret, ikke?
5 år4. februar 2019 kl. 05:48
Alinea66
#4
silvercocker - jeg formoder det er dig jeg lige har anmodet om venskab. Hvis du siger ja, husker jeg at invitere dig hver måned. Hej, Alinea :)
5 år4. februar 2019 kl. 13:41
solakka
#5
Ugens udfordring er fod gymnastik!
Vi forsømmer for det meste vore fødder. Og de skal bære os - helst uden smerter - hele livet.
Hvis du ikke har et fod gymnastik program så tjek Gigtforeningens videoer!
Samvirke har også haft nogle øvelser!
Og så et dejligt fodbad!
Vi forsømmer for det meste vore fødder. Og de skal bære os - helst uden smerter - hele livet.
Hvis du ikke har et fod gymnastik program så tjek Gigtforeningens videoer!
Samvirke har også haft nogle øvelser!
Og så et dejligt fodbad!
5 år4. februar 2019 kl. 22:38
Solakka er UGENS TABER uge 5
solakka........-0,5
karini............-0,3
Loulou...........0,0
emmi.............0,0
Autum...........0,0
Nikomath.....0,0
LadyHawke..0,3
Alinea.............1,2
Tillykke IGEN, IGEN, igen Solakka. Hvor er det flot!
Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.
2 har tilsammen tabt 0,8 kg. Vi er 11 i alt. Velkommen / tilbage til løvetann, silvercocker og Quindemin
Tab og vind med samme sind - Alinea. Der er LIDT trat over at chokolademonstreret slog til :-(