Ugens udfordring er lidt en udfordring for mig denne gang - hjernen er lidt tom og kroppen er dum, har en nakke/ryg som driller, lægen mener det er slidgigt med som følge deraf en nerve i klemme, hvilket giver dårlig søvn, smerter i nakke, arm , hoved og ryg, så jeg er desværre ikke så motions egnet.
Så gå en tur - kig op og ud - nyd efterårets farver og glæd dig over naturens skiftende årstider.
Rigtig god taber uge til alle - er spændt på min egen, da vi pt. er på forlænget hygge weekend i det jyske, hvor jeg har været på fantastisk sykursus lørdag og søndag og syet mig 2 skønne pluspige kjoler hos syfabrikken.dk - kan varmt anbefales.
Lady Hawke
#2 af LadyHawke
LadyHawke..-1,7
Autum............-1,4
LM80...............-0,8
solakka............-0,7
Nikomath.......-0,6
emmi................-0,5
Loulou..............-0,4
karini..................-0,4
kosesmølf........-0,4
jomahol..............0,7
Alinea.................1,0
Tillykke LadyHawke. Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.
9 har tabt 6,9 kg. Vi er 11 i alt
Tab og vind med samme sind - Alinea. Ugens højdespringer :( Der håber at næste uge bliver bedre - også for mit knæ.