UGENS TABER uge 28

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

#1
UGENS TABER uge 28

Naturlig Vægt er IGEN UGENS TABER uge 28

Naturlig Vægt..-1,0
emmi...............-0,6
jomahol...........-0,6
Tiske.................0,0
biologi c............0,4
Alinea...............0,9

Tillykke IGEN Naturlig Vægt. Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

3 har tabt 2,2 kg. Velkommen tilbage til Sol

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der nyder sommervejret (lidt for meget) - og håber det holder til min ferie om en uge. Men det behøver nu ikke holde 30 grader for min skyld.
6 år15. juli 2018 kl. 20:10
#2
Tak, sikke en ære :-D
Udfordringen er ikke at være så doven. Vær opmærksom på hver gang, du tænker "det gider jeg ikke" eller "det gør jeg senere" og så bare gøre det nu alligevel. Det kan bare være de helt små ting, som fx at lægge noget ordentligt på plads, tømme opvaskemaskinen osv.
6 år16. juli 2018 kl. 18:52


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...