UGENS TABERE uge 43

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

#1
UGENS TABERE uge 43

Biologi c og Nikomath er UGENS TABERE uge 43

biologi c___-1,3
Nikomath__-1,3
Alinea____-1,1
emmi_____-0,7
jomahol___-0,5
Tiske_____-0,2
Darkmus__-0,1
Ablanu____0,0
Xanita_____0,4
blåhval____0,4
kosesmølf__0,5

Tillykke biologi c og Nikomath. I har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min. I kan jo dele tiden - eller dagene ;-)

7 tabere har tabt 5,2 kg tilsammen. Vi er 11 ialt.

Tab og vind med samme sind - Alinea.
Der er så træt af mine genbrugskilo. Op og ned, ned og op. Bare jeg kunne få skovlen helt under de sidste 5 kg der skiller mig fra mine lækre læderbukser. Sidste vinter lykkedes det ikke :-( Min problem er småspiseri mellem måltiderne - som regel ikke usundt, bare for meget i alt. ØV. Nå - heldigvis er det da ikke mere 25 kg der mangler :-)
Der kommer en ny endomondo på onsdag - jeg er rigtig glad for at I er så mange, der gider lege med. Det fik mig lige en tur rundt om Birkerød sø i blæsten, for at få nogle flere minutter på kontoen. Mig - den evige sekser.
7 år29. oktober 2017 kl. 15:21
#2
TAK
øvelse: kig dig selv i spejlet og smil.
7 år30. oktober 2017 kl. 10:30
#3
Tak fra mig også:)
Og beklager mit fravær. Vild travlhed på job og aftnerne i sommerhus uden internet er min eneste undskyldning. Vil supplere min medvinder og foreslå at smilet suppleres med lidt planke:-)
7 år2. november 2017 kl. 19:37


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...