UGENS TABER uge 40

#1 af Alinea66

Tiske er UGENS TABER uge 40

Tiske______-0,8
Vivviceme__-0,7
blåhval____-0,6
jomahol____-0,6
Darkmus___-0,4
Alinea_____-0,2
Ablanu____-0,2
Udsigt_____-0,1
Bit________0,0
kosesmølf__0,0
emmi______0,4
Xanita_____0,7
scwicky____1,0

Tillykke Tiske. For TREDIE gang i år :-) mener jeg. Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

8 tabere har tabt 3,6 kg tilsammen. Vi er 14 ialt. Velkommen tilbage til biologi c.

Tab og vind med samme sind - Alinea.

Oktober endomondo venter på jer - Hvis I ikke allerede har meldt jer: endomondo.com . Jeg håber vi igen bliver rigtig mange.

#2 af Autum (slettet)

Tusind tak. :0
Jeg synes vi skal hoppe skiftevis på højre og venstre OG husk det ben man løfter skal løftes så højt man orker 4 x 10 løft.
GOD FORNØJELSE