UGENS TABER uge 40

#1 af Alinea66

biologi c er UGENS TABER uge 40

biologi c_-1,3
line_____-0,5
emmi____-0,4
kose____-0,3
kgvæk___-0,2
Tiske____0,0
Kyhse____0,1
Alinea____0,2
Bløddyret__0,4

Ialt 5 tabere - der tabte 2,7 kg tilsammen :) Dejligt der er nogen der holder fanen højt!

Og velkommen/tilbage til tina og blåhval.

Tillykke biologi c. En sand højdespringer!! Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea (Der ligger med ond hals - øv!)

#2 af biologi c

øvelsen er at dreje hovedet fra side til side.
øvelsen har størst effekt, hvis man laver den når man bliver tilbudt dessert. god bedring til Alinea.