UGENS TABER uge 39

#1 af Alinea66

Kyhse er UGENS TABER uge 39

Kyhse_____-1,1
kgvæk____-0,9
Bløddyret__-0,3
Tiske______-0,2
emmi______-0,1
line_______0,0
Alinea_____0,1
kose______0,2
biologi c___0,6

Ialt 5 tabere - der tabte 2,6 kg tilsammen :) Flot!

Og velkommen/tilbage til Naturlig Vægt

Tillykke Kyhse. Du har hermed vundet retten til at finde på ugens udfordring - der skal udføres de dage, der ikke dyrkes motion. Et-eller-andet der tar max 15 min.

Tab og vind med samme sind - Alinea (Der lige har bagt fødselsdagskage til arbejdet. Brownies fra Karolines kogebog nr. 4. arla.dk Jeg bager næsten aldrig sukkerbomber ;)

#2 af bruger slettet

Ugens udfordring bliver at komme udenfor selvom det ser så gråt ud i de her dage. Tag hunden med i parken, børnene med på legepladsen, gå en tur i skoven, tag på stranden og mærk den friske efterårs vind i kinderne. Det vigtige er at komme ud også hvis det bare er en 5 min. gå tur rundt om blokken :P Jeg ved selv hvor tiltrækkende sofaen med en varm kop kakao er i de her dage hvor det små regner udenfor. Men lad ikke vejret stoppe jer i at nyde den dejlige natur vi har i Danmark :)