Fra 78,8 til 63 inden 1.juni. Nogen der vil følges?

#1 af denbuttede (slettet)

Nu er det nok! Sidst jeg vejede 63 kg. var for 4 år siden. Der har altså sneget sig omkring 15 kg på, på 4år..

Nu siger jeg stop!

Andre der har det på samme måde? Så er i meget velkommen til at skrive her i denne tråd :)

------------------------------
Min vægt:

24. Maj: 78,8 kg Mangler: 15,8 kg
27. Maj: 76,9 kg Mangler: 13,9 kg

- Den buttede

#2 af blåhval

Mener du 1. juni i år, for så har du da godt nok travlt.

Kiloene er kommet i løbet af 4 år, så du bør ikke forvente, at du kan få dem til at forsvinde på under 40 dage. Dog er du startet godt, så giv dig selv et klap på skulderen for det.

#3 af beyondswish (slettet)

den 1 juni.. Altså om 3 dage? Eller er der noget jeg misforstår?

#4 af denbuttede (slettet)

Beyondwish du har fuldstændig ret. Det er 1. Juli *
Jeg ved det er meget svært. Men det er mit mål og jeg må håbe på det bedste :)
Vil du følges?

#5 af denbuttede (slettet)

Min vægt:

24. Maj: 78,8 kg Mangler: 15,8 kg
27. Maj: 76,9 kg Mangler: 13,9 kg
30. Maj: 76,3 kg Mangler: 13,3 kg

#6 af denbuttede (slettet)

Min vægt:

24. Maj: 78,8 kg Mangler: 15,8 kg
27. Maj: 76,9 kg Mangler: 13,9 kg
30. Maj: 76,3 kg Mangler: 13,3 kg
1. Juni: 76 kg Mangler: 13 kg

#7 af denbuttede (slettet)

Min vægt:

24. Maj: 78,8 kg Mangler: 15,8 kg
27. Maj: 76,9 kg Mangler: 13,9 kg
30. Maj: 76,3 kg Mangler: 13,3 kg
31. Maj: 76,0 kg Mangler: 13,0 kg
01. Juni: 75,6 kg Mangler: 12,6 kg

Opdateret

#8 af 3110tina (slettet)

Hej.
Det går da flot nedad vægtstigen for dig. Det er sejt gjort.

#9 af beyondswish (slettet)

Jeg synes det er vildt set det du gør og hvor er det bare flot. Samtidig tænker jeg dog at målet er lidt for urealistisk højt sat. Jo tættere man kommer på sin målvægt jo langsommere går det jo. Så hvis nu du måske bare sagde at du skulle tabe 5kg inden 1 Juli.(og det er altså MEGET på kun en måned!) Og så 5kg mere inden 1 September. Og så de sidste 2,6 kg inden den 1 November f.eks.?
Så vil du jo stadig være meget slankere den 1 Juli, og du risikerer ikke nemt at blive så skuffet over ikke at have nået dit mål, at du komer til at sætte hele dit flotte vægttab over styr. Det er jo helt op til dig selv hvad du vil, men bare en lille idé herfra, fra en der virkelig har brugt lang tid på at finde en måde der motiverer bedst på både kort og lang sigt.

#10 af denbuttede (slettet)

Jaa tusinde tak 3110Tina, håber det blir ved sådan :)

Beyondswish, du har fuldstændig ret. Jeg prøver bare at sætte et lidt svært mål, så jeg kan tage mig sammen! Jeg har lidt opgivet at nå til 63 1. Juli. Men nu håber jeg bare på at tabe mig så meget som muligt :)

24. Maj: 78,8 kg Mangler: 15,8 kg
27. Maj: 76,9 kg Mangler: 13,9 kg
30. Maj: 76,3 kg Mangler: 13,3 kg
31. Maj: 76,0 kg Mangler: 13,0 kg
01. Juni: 75,6 kg Mangler: 12,6 kg
07. Juni: 74,8 kg Mangler: 11,8 kg