8 kg inden D. 28/11

#1 af Akilah (slettet)

Vil meget gerne tabe mig 8,1 kg inden jeg fylder 25..

Jeg har tabt mig 40 kg siden midt april, efter en graviditet, og vil egentlig gerne ned på 60 kg. Vejer nu 78,1 kg. Og må indse at jeg ikke kommer ned på 60 før jeg fylder år, hvilket var mit egentlige mål. Så jeg har nu sat mig et delmål som jeg absolut SKAL nå inden jeg fylder 25.
Dag for dag skriver jeg min vægt ind, så i kan følge med i mit vægttab, mine tanker og følelser omkring det.

Dagens vægt: 78,1 kg

Mål: 70 kg

Jeg kan, og jeg skal.

#2 af mia_duberg (slettet)

Det er et ret optimistisk og ambitiøst mål du har. Over 2kg om ugen.

Jeg vil heppe på dig, men husk at det ikke kun handler om vægttab, men også om sundhed :)

#3 af fedania

Det er godt nok et ambitiøst mål - 8 kg på 24 dage, efter allerede at have tabt 40 kg.

Hvad er din plan? :)

#4 af Akilah (slettet)

De 40 kg røg hurtigt også. Jeg ved at hvis jeg vil så kan jeg. Min plan er at forbrænde en del mere end jeg indtager. Jeg træner tirsdag, ons., torsdag og fredag, og dropper sukker, brød, mælkeprodukter og nedsætter indtaget af kulhydraterne. Mine måltider vil for det meste bestå af kød O grønt... Det har fået mig så langt, og vil få mig i mål.. Det er jeg ikk i tvivl om.