Hej, Jeg bestemte mig for at nu skulle det være, ikke nogen dårlig undskyldning med at vente med at tabe sig til EFTER jul og så skulle indhente endnu flere kilo, så tog mig sammen og besluttede nu vil jeg af med mine ekstra kilo.
Valgte at starte hos vægtkonsulenterne og har forsøgt at følge deres grøntsags/protein levevis.
Det var heldigvis ikke den dummeste ide, så uge 1 har budt på [fed] vanvittige - 5.6 kg [/fed] .. ( nu går det nok mere roligt herfra :p )
Jeg vil fremad rettet til at tage mig sammen og skrive ned herinde så jeg nemmere kan se tilbage og se, hvad der går galt / går godt i de mange måneder fremad - Der mangler fortsat maaange kg. Men nu er jeg da igang med både kost og motion så er dejligt.
Jeg bestemte mig for at nu skulle det være, ikke nogen dårlig undskyldning med at vente med at tabe sig til EFTER jul og så skulle indhente endnu flere kilo, så tog mig sammen og besluttede nu vil jeg af med mine ekstra kilo.
Valgte at starte hos vægtkonsulenterne og har forsøgt at følge deres grøntsags/protein levevis.
Det var heldigvis ikke den dummeste ide, så uge 1 har budt på [fed] vanvittige - 5.6 kg [/fed] .. ( nu går det nok mere roligt herfra :p )
Jeg vil fremad rettet til at tage mig sammen og skrive ned herinde så jeg nemmere kan se tilbage og se, hvad der går galt / går godt i de mange måneder fremad - Der mangler fortsat maaange kg. Men nu er jeg da igang med både kost og motion så er dejligt.