Op på hesten igen igen igen!

#1 af Quinde78 (slettet)

Har været aktiv herinde før og meldte mig under fanen igen igår morges igen med en kampvægt på 89.2 Kg! Jeg har fået udskrevet Xenical hos lægen og har lagt en stram kostplan med max 1200 kg. Her til morgen er vægten allerede dykket til 87.8, men sådan er det altid for mig i starten! :)

Håber jeg kan holde turen denne gang indtil jeg når målet. Har et ønske om at have tabt 15 kg til nytår så jeg kan hoppe i en lækker kjole og komme lettere ind i 2012.

#2 af calcit

15kg på næsten kun 2 mdr? hvad er der for piller?

#3 af Quinde78 (slettet)

Hej.

Xenical er en pille der blandt andet sørger for at du får vanvittig tynd mave hvis du spiser mad med højt fedtindhold. Ja jeg ved godt det er et lidt vildt mål, derfor skriver jeg også at jeg ønsker at kunne nå det :)

Jeg taber mig altid hurtigt når jeg er på 1200 kcal kostplan og tænker at Xenical kan hjælpe mig til ikke at falde i med kage, chips, chokolade, fed sovs, mc donalds og alle de andre jeg elsker. Jeg har et unaturligt madforbrug så man kan vel kalde denne omgang for en afvænningstur også ;)

#4 af puller00 (slettet)

er den pille en som lægen bare giver ? har selv samme problem .... og er ved at være godt træt a det ...

#5 af noragrey (slettet)

Hvad er årsagen til at det skal gå så hurtigt? :-)

Når jeg læser hvad du skriver om at du taber dig og tager på igen, så tænker jeg med det samme, at måske var det ikke en kur, men en varig livsstilsomlægning du skulle prøve.

For hvad sker der 2. Januar? Når du stopper med pillerne og går i gang med at spise 'normalt' igen?

Jeg har selv en rygrad som en regnorm og ville aldrig kunne holde 1200 kcal over længere tid. Derfor har jeg prøvet mig lidt frem, og fundet ud af at 1600 kcal kan jeg klare rimelig nemt. Så 'nemt' at jeg føler at jeg ville kunne holde det resten af mit liv. Det går godt nok langsomt med vægten, men jeg føler at det der sker, det er varigt.

Bare mine 25 ører, håber det er ok. Held og lykke med vægttabet uanset :-)

#6 af Quinde78 (slettet)

Xenical fås kun på recept og jeg skal vejes ved egen læge hver 14 dag :)

Jeg ved godt at det hurtige vægttab ikke er holdbart i længden og jeg skal være på Xenical i 3 mdr med start igår. Den sidste måned vil jeg bruge til at stabilisere et holdbart kc indtag og forhåbentlig vil jeg elske min nye livstil så meget at jeg aldrig vender tilbage til alt det som jeg udemærket ved ikke godt gør for min krop.

Jeg har brug for hårde mål til at holde mig selv motiveret ved jeg af bitter erfaring. Jeg når nok ikke de 15 kg til nytår? Men jeg vil dæleme gøre alt hvad jeg kan! :) Min idealvægt ligger omkring de 70 kg, der når jeg nok først hen imod til foråret og det er også OK. Xenical skal være min rygrad igennem de næste 3 mdr, og så håber jeg at min egen rygrad bærer mig resten af vejen imod et sundere liv :)

#7 af trinegrue

Hej Jeanette.

Jeg er ikke selv til det med xenical eller alli eller den slags. Men jeg kører fra tid til anden med 1200 kcal, når det lige skal gå lidt stærkt. Jeg plejer dog 1 gang i ugen at ramme omkring de 2000 normale kcal, for ellers går mit vægttab lidt i stå. Det kan være det også hjælper for dig. På den måde får jeg lov til at skeje lidt ud, så det ikke er så hårdt - og samtidig er det bedre i længden for mig :-)

#8 af fatty chick (slettet)

Ja, undskyld, men jeg forstår simpelthen ikke, hvad i vil med alle de piller!
For mig at se, er der kun en reel vej til vægttab, og det er kostomlægning! Man spiser færre kalorier end man forbrænder, for så falder kroppens vægt! Hertil kommer motion og det benhårde arbejde, det jo er at ændre på dårlige vaner!
Jeg tror bare overhovedet ikke på de der shortcuts!

#9 af veile

Jeg synes ikke nødvendigvis det er en shortcut. Hvis man har svært ved at finde motivationen til at komme i gang og holde ved, kan de måske være en støttepædagg som oven-i-købet hjælper med at opnå den nødvendige succes i starten.

Skal dog siges at de ikke er en løsning for mig - både fordi jeg generelt ikke bryder mig om at spise piller men mest fordi mit problem ikke er fedt men sukker.....

#10 af Quinde78 (slettet)

Xenical er min støttepædagog om i vil :) Jeg KAN ikke holde mig fra de fede usunde ting har jeg måtte erkende overfor mig selv. Har ikke lyst til at ende på 100 kg men der var jeg godt på vej op denne gang. Alle andre gange har jeg tabt mig og så snart jeg nåede vægten har jeg tilladt mig selv chips eller andet og så tager det overhånd igen. Jeg vil gøre mine kostvaner super sunde og velovervejede i løbet af de næste tre måneder og Xenical skal være min bremseklods. Spiser jeg det usunde så er der konsekvent afregning i forhold til diarre, mavepine osv som jeg egentlig ville ønske naturen selv ville kjunne ordne ;)

God dag til jer.