MANGE kilo vægttabere??

#21 af Slettet indlæg

Brugeren har valgt at få sine indlæg slettet.

#22 af katzen (slettet)

Hej igen herinde.
Jeg gør også det at jeg spiser mørk chokolade eller noget for at få mine kcal op. Det gjorde jeg f.eks. igår. Det skyldtes delvist at vi havde en kammerat på besøg og så film. Så gled der mørk chokolade ned, men havde sørget for at mine kcal passede i sidste ende, så det var jo fint.
Jeg forstår ikke helt den sukker forskrækkelse. Men det er måske fordi jeg ikke rigtig kender det med sukkerafhængighed?!?
Jeg har da dage hvor jeg bare HUNGRER efter et eller andet. Men det kan ligesåvel være en rugbrød med makrelsalat, som chips, som chokolade, som is.... osv.
Og det er kun engang i mellem, så det tager jeg med. Så prøver jeg at moderere det selvfølgelig ;)
Har I andre et sukker"monster" indeni? Og hvad er det der gør at I synes sukker er så slemt? Kan i ikke slippe det igen eller? Spørger for at lære :)
Katzen

#23 af karina lykke (slettet)

Jeg får også "cravings", men det er sjældent efter sukker. Jeg har ikke en sukker afhængighed, nærmere en madafhængighed :-D

Jeg får som regel lyst til bare at spise mad, rugbrød med smør og rullepølse har været det sidste jeg havde vildt lyst til. Har en stor last der hedder chips, men det er faktisk ikke så tit jeg får lyst til det mere.

Katj: Jeg blev opereret for karpaltunnel syndrom :-) En tilstand hvor fingrene sover, så lukker man lige op og laver plads til sener og nerver og fjerner lidt brusk. I mit fag i ældreplejen betyder det 6 ugers sygemelding :-( Og nej, ingen har bemærket jeg har tabt mig, ud over min mor og hun tæller ikke :-)
Den anden dag spurgte min mand mig om ikke min røv var blevet mindre, men der havde jeg brokket mig over at ingen kunne se det så mon ikke han bare var sød ;-)

#24 af veile

Jeg har typisk skullet tabe 25 Kg før nogen har opdaget noget. Til gengæld synes de så at det er gået helt vildt hurtigt, selvom det typisk har taget 8-10 måneder (ja jeg har taget turen et par gange :-/
Jeg tror bare ikke folk kan se det hvis de ser dig hver dag (eller tit) I mit tilfælde er typisk nyt tøj (der passer) der gør udslaget.

Min mand siger intet......men det gør han heller ikke når mit hår pludselig er blevet 15-20cm kortere og knaldrødt - mænd !


Jeg har ikke lige meldt mig på banen, som een der skal tabe "ekstremt" mange kilo, for jeg mangler kun 6-8 Kg, men håber det er OK at jeg kommenterer en gang imellem, jeg har tabt 44 Kg, så lidt erfaringer har jeg da gjort mig ;-)

#25 af Katj (slettet)

Veile - selvfølgelig er du velkommen! hvor er det flot det du har nået!

Hmm min sukkerafhængighed - sukkermonstret ... tja sukker forskrækkelse.. altså det er sådan fat med mig at jeg spiser for at spise - og min erfaring er, at når jeg holder en god pause fra hele poser snolder og chips, så finder min mund, mit hoved og min krop ud af at jeg kan NYDE det jeg spiser og KUN indtage lidt af det.. hvor der hvor jeg er nu, så SMAGER jeg ikke på hvad det nu er - jeg ÆDER det bare.. og tror jeg for at få effekten af sukkeret - lige nu er det nemlig snolder for mig, men andre gange har det været chips eller is eller... ;) nå ja i kender det jo!!
nå nu er svigermor her - skriver igen senere!!! :)

#26 af katzen (slettet)

Okay, på den måde som du beskriver det, kender jeg det godt. Altså, at man spiser for at spise. Og jeg vil give dig ret i at over tid lærer man igen at nyde lidt men godt istedet for hele poser (altså når man ikke lige falder i...)
Men skal du bruge en kold tyrker for at nå dertil hvor du kan nyde?
For ellers kan du jo stadig veje en bestemt mængde af det du har lyst til af i en skål og spise og så få dine kcal op på den måde?!?
Hilsen Katzen, som også synes det er dejligt med dette mange kilo's snakken sammen :D

#27 af katzen (slettet)

For øveigt jeg har tabt 12 kg nu og ingen kan se det. Men tror det er fordi man er så stor som man er, så skal der altså lidt mere til før man begynder at kunne se det. Jeg kan begynde at mærke det på mit tøj til gengæld, og det er jo lækkert :D
Jeg håber dog også på, at der snart er nogen der "får øje på det" :)

#28 af Slettet indlæg

Brugeren har valgt at få sine indlæg slettet.

#29 af karina lykke (slettet)

Katzen: Jeg tænker også at det vigtigste jo er at vi ved der sker noget, og det må da også være lidt fedt at når folk så endelig spørger engang så kan man jo meddele at man faktisk har tabt 20 kg. eller noget i den stil :-) Mit tøj er også begyndt at hænge, især mine bukser er blevet for store i livet og jeg har fået hængerøv :-P

Det er ret godt beskrevet med fedtmonsteret, det er vist sådan en jeg har også :-) Og jeg kan heller ikke lide mørk chokolade, men en chokolade med nødder er jeg helt med på.

Men jeg æder også bare for at gøre det, og ja, når det tager mig så ÆDER jeg virkelig. Kan spise to store portioner aftensmad og så tænker jeg bare på hvad jeg så skal finde på at spise... Sørgeligt?? Ja, gu er det så. Men de kloge siger til alkoholikere og narkomaner at det første skridt mod helbredelse er erkendelse. Jeg har erkendt at jeg har et seriøst madproblem, mon så ikke jeg er på rette spor?? Det vælger jeg at tro.

Hilsen Karina - der har en særdeles positiv overskudsagtig dag :-D

#30 af Katj (slettet)

så er jeg tilbage igen! Har været på tur med min svigermor i dag- ude og kigge på garn og købe en del ;)

jo jeg kunne tage bare lidt - men uheldigvis så ved jeg at der er en åben pose i skabet bagefter.... og så får jeg da lidt motion ud af det med alle de ture jeg tager forbi de skabe.. hmrf.. kan bare ikke lade det være lige nu... men jeg har jo en aftale med mig selv om at i weekenden fredag og lørdag må jeg gerne få noget.. så køber en pose som vi så får af allesammen..


tilgengæld kan jeg godt lide mørk chokolade... mums... men har samme tendens der.. øv øv ... og i dag har vi fået hotdogs til aftensmad.. magtede ikke lige noget bedre.. er fiks og færdig!

Hold da op altså hvor i har nogle flotte vægttab... må se at komme op i jeres klub igen!!

OG Karina, tror du har ret - at vi er godt på vej! ved at erkende vores madafhængighed... avs hvor det er træls at være afhængig af noget der ingen begrænsninger er på og som er overalt!!!!!!