Ny her....

#1 af MrsBig (slettet)

Hej alle. Ja nu har jeg taget mig sammen og er kommet så langt at jeg gerne vil tabe mig. Hmm, det har jeg jo prøvet så mange gange før men har desværre en rygrad der er meget lille hvis den overhovedet findes.
Jeg ved ikke helt hvordan denne side fungerer, så nu laver jeg et indlæg for at høre jer andre hvad I bruger madital.dk til. Er det motiverende og hvordan bruger man helt præcist "programmet" så man får mest ud af det? Åhh jeg vil bare så gerne tabe mig og har behov for lidt hurtigt starthjælp så jeg kan få blod på tanden.
Del endelig ud af jeres erfaringer. Jeg er 30 år, ca 170 cm høj og vejer 95 kg. Så vil jo gerne smide 20-25 kg:)

#2 af Slettet indlæg

Brugeren har valgt at få sine indlæg slettet.

#3 af calcit

Det er vist individuelt hvad man bruger programmet til. Jeg havde været her længe før jeg begyndte at taste ind. Målebåndet taler sit klare sprog.