nattesøvn
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+veile
#2
re: nattesøvn
du skal kun indtaste det der ligger ud over en gennemsnitsdag - altså med mindre du indtaster alle 24 timer.
13 år23. juni 2011 kl. 12:21
A lovely Q (slettet)
#3
re: nattesøvn
hmm, okey, så når jeg kun indtaster hvad der er sket i 12 af timerne så regner den med at jeg har sovet om natten og så taster jeg 8 timer søvn ind og så lægger den jo det oveni?? Altså at den tror at jeg har sovet fx 16 timer?
13 år23. juni 2011 kl. 12:27
For når jeg går det, så ryger mit aktivitetsniveau langt ned selvom jeg fx har trænet i over 2 timer.
Er det bare med i en daglig beregning eller hvad??