Så rundede jeg 30

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+


#11
re: Så rundede jeg 30
Tak alle sammen ;-)

Dinie15 - ren kalorietælling og de første 5 mdr. holdt mig på max 1200 kcal om dagen.

Jeg tager det nu lidt mere roligt, men skriver stadig alt op, og satser på max 1.500 kcal om dagen, så det stadig går ned af, bare i et mere moderat tempo, det gør også at man kan få lidt mere af det gode, så man ikke føler afsavn.

Turbomoster (flatter) havde gennemskuet dig, godt at jeg har kunne hjælpe
13 år1. marts 2011 kl. 20:25
#12
re: Så rundede jeg 30
Stort tillykke til dig, smadder flot klaret. Det må være en rar følelse at have så kort til den endelige mål.

Dinie: Der er massere af gode råd og tips at hente herinde. Prøv at oprette din egen tråd og fortæl lidt om dig selv og hvad du ønsker hjælp til.
13 år1. marts 2011 kl. 21:03
#13
re: Så rundede jeg 30
Fantastisk godt klaret! Tillykke!
Mvh.
Katia
13 år1. marts 2011 kl. 22:04
#14
re: Så rundede jeg 30
WHAU! tilykke - super godt gået. Håber jeg kan gøre dig kunsten efter :)
13 år2. marts 2011 kl. 08:39



For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...