Biggie - min rejse til mit vægttab

#1 af Biggie (slettet)

Jeg oprettede et indlæg herinde for cirka 10 dage siden, hvor jeg fortalte at jeg startede på en helt ny kost her den 2 Januar, og det er idag den 10 Januar.

Jeg har nu smidt 2,3 kg på 10 dage, og jeg er så glad.
Vægten startede på 85 kg den 2 Januar, og vægten siger idag 82, 7 kg. Så nu er det bare med at blive ved og holde fast i de gode vaner.

Og dette er kun på kost, har intet motion fået lavet endnu. Så glæder mig til at jeg kommer igang med motionen i denne uge.

Mit mål er at være bikiniklar til Juli - og dvs. ingen ryghåndtag, fladere mave, slankere talje, lår og arme.
Jeg vejer nu 85 kg, og håber på at vægten ligger på 65 kilo til Juli.


Håber i har det godt derude, og følger mine indlæg, vil med glæde hører om jer også, det er så dejligt at få noget støtte, og bakke hinanden op :-)

#2 af Biggie (slettet)

Mit mål er at være bikiniklar til Juli - og dvs. ingen ryghåndtag, fladere mave, slankere talje, lår og arme.
Jeg vejer nu 82,7 kg, og håber på at vægten ligger på 65 kilo til Juli.

#3 af Frandsen1987 (slettet)

Tillykke med det flotte resultat. Det er dejligt, at få så god en start så får man virkelig blod på tanden.

Håber du kommer godt i gang med motionen også, og at du vil fortsætte et flot vægttab.

#4 af Aeriz (slettet)

Go for it! Jeg kører efter samme mål! Altså det med bikinien. Er sikker på det nok skal lykkedes for os!

#5 af bruger slettet

Her er målet lidt før. Dog skal jeg også gerne veje 65 når vi rammer 1. juli.. Jeg har drømmen om at nå det til 1 maj.. Og gerne et par dage inden.. :)

#6 af Store_Michael (slettet)

Hejsa, tillykke med den gode start.. Har selv smidt 8 kg. siden november - også på ren kostomlægning.. Det virker.. Hold ved... Det er vigtigere med kosten end med motionen, - men bedst med begge dele :o)

Selv håber jeg at tage mig sammen til at begynde at løbe.. Skal starte helt fra bunden.. Har ingen kondi overhovedet.. Og skal slæbe på næsten 120 kg..
ak ja...
Held og lykke..

Michael.