10 kg 10 uger (2)

#11 af Stronger (slettet)

Hov havde glemt jer igen hihi! Mine tanker er vist et andet sted! jeg har været al for useriøs, men har alligevel tabt 600 g, ligesom alle jer andre GG

Så ny vægt: 73,4 kg! Næste uge må vi give den en skalle!

Er jeg mon en uge bagefter nu? Eller hvornår bliver næste tråd oprettet?

#12 af Stronger (slettet)

Ej undskyld, så ikke dit fine system!

75----> 74,0 -----> 0,6 kg

#13 af Tanjaknoth (slettet)

mål 65 > godt at du er på banen... og du er ikke bagefter... der kommer en ny tråd hver søndag og så kan folk ligge deres nye vægt ind i løbet af ugen. self. er det smartest at folk holder sig til en nogenlunde fast ugedag, hvor de ligger deres vægt ind.. for det er jo ikke ligegyldigt om der er gået 4 eller 9 dage siden sidst..

du skal bare skrive din startvægt øverst i dit indlæg

derefter :

sidste uges vægt ---> ny vægt ---> vægttab/øgning

Så dit indlæg skal se således ud :


Startvægt 75


74 ---> 73,4---> -0,6


Hvis der er nogle der har en ide til et andet system siger i bare til... men synes det er mere overskueligt, når jeg skal samle alle resultaterne til den nye tråd, som på søndag kommer til at hedde

10 kg 10 uger (3)


Kan i have en dejlig Torsdag og et rigtig godt vægttab... :0)

#14 af Tanjaknoth (slettet)

Hej alle i skønne mennesker

jeg håber i har haft en god uge..

jeg ligger en ny tråd ind i morgen, med dem der har været med i denne uge..

håber i er friske og super motiverede på endnu en uge med 10 kg 10 uger (3)

Mange hilsner '

Tanja