Os der bruger Nupo/Naturdiet

#1 af bruger slettet

Min vægt er gået op 800 gram. Har levet helt forkert nogle dage. Så nu skal vægten ned igen.

Startvægt: 59 kg

#2 af bruger slettet

Nåe ja, jeg er 147 cm og vil bruge naturdiet sammen med mad t.o.m august måned.

#3 af Stronger (slettet)

Hejsa, jeg hopper med på NUPO indlægget her! Jeg kan ikke rigtig finde ud af hvordan og hvorledes om jeg skal fortsætte, eller bare bruge det sidste jeg har! Det må jeg bruge de næste par dage til at tænke over. Jeg kørte 2 uger på den barske og så en uge hvor jeg har spist ved siden af!

Da jeg startede på NUPO vejede jeg 78,5 kg. Vægt nu 74,0 kg! Jeg har svært ved at komme under 74, ved ikke lige hvorfor, håber på at komme under til i morgen!

Da jeg startede mit vægttab vejede jeg 95 kg, så der er virkelig sket noget! Dette har dog været ved kostomlægning jeg har tabt de kilo!

Jeg er 170 cm høj, og stiler efter at nå 65 kg! På nuværende tidspunkt synes jeg bare at komme under 70 kg ville være vildt! Jeg tror nu nok det ender med jeg tager en eller to barske uger mere. Synes det kunne være fedt at komme under 70 kg!

#4 af bruger slettet

Hej jeg hopper med fra Mandag morgen. Jeg bruger udelukkende selvblandings kakao produktet og har købt hjem til nogle uger.
Dog supplerer jeg med grøntsager for at have lidt at tygge på.

LIge nu svinger jeg mellem 76 og 80 kilo. Vildt at svinge så meget. Men sådan er det i denne tid.

Jeg er 170 cm høj og vil bare under de 70 kilo nu..
Gerne på 65 til slut. :)

#5 af sabbi (slettet)

Hej :)

Ja jeg vil også se om vejen frem er nupo/naturdiet, men pt lige ved at undersøge hvilke jeg kan lidt! Vil blande nupo/naturdiet med alm mad bare for at starte et sted.

Jeg er 160 og vejer pt 81 så der skulle gerne ryge min 15 kg men lige pt prøver jeg bare at komme ned under de 80.


Men held og lykke til jer alle sammen :)

#6 af bruger slettet

Dag 1: Vægten er på 58,6 kg

Jeg har prøvet lidt tøj fra skabet. Regner med at kunne passe det når jeg når ca 55 kg. Det er sikkert helt perfekt for det er efterårs-/vintertøj. Jeg har vist tøj i alle størrelser fra 40 og ned. Lige nu bruger jeg str 40/large. Før jeg fik børn brugte jeg 32/34.

Jeg glæder mig til at komme under 56,5 kg for det var det jeg kom ned på i januar.

#7 af bruger slettet

Dag to: vægten siger 58,3 kg. I alt 700 gram ned siden startvægt.

Taljen er 2 cm mindre på ca en uge.

Jeg sorterede mit tøj i går. Der var et par nederdele jeg var ved at smide ud sidste år fordi de var for store. Nu er de for små. Sikke noget. Men de skal nok komme til at passe igen og endda blive for store.

#8 af bruger slettet

Dag 3: 58 kg - vægttab siden i går er 300 gram

#9 af puttetøz (slettet)

det går da helt godt kan jeg høre. kører du på den barske nupo med 6 breve om dagen?

#10 af bruger slettet

Nej jeg blander det med rigtig mad