Frustreret og gal! går den forkerte vej.

#1 af bruger slettet

Ved godt det ikke er længe jeg har været igang, men er frustreret og gal over at da jeg startede og spiste hvad der passede mig, drak min. 1 l cola om dagen vejdede jeg 74 kg.
Nu tænker jeg over maden, rører næsten ikke sodavand på nær igår. jeg er mere aktiv på både crosstrainer, i haven og gør rent med gulvvask hver anden dag i stedet for en gang om ugen, går ture med datteren.
MEN alligevel har jeg istedet taget på! Er bare super demotiverene, er ikke engang fordi jeg kan sige at tøjet er blevet større tværtimod.

Bare lidt irriteret morgengalde.
Er der noget jeg overser?
Er hjemmegående mor med datter på 5 måneder, så mener godt jeg kan sætte aktivitets profil som stillesidende arbejde, da jeg trods alt bruger en del tid på at gå rund med hende.

#2 af mia_duberg (slettet)

Har du prøvet at få målt din fedt- og muskelprocent? Det kan jo godt være at de har ændret sig i den rigtige retning og det så e rmuskler du har taget på.