20 kg. 20 uger - 13 tilbage

#1 af mopsie

Så er det tid igen efter endnu en uge. Nu er der 13 uger tilbage til at nå mit mål på 16,6 kg.

Ugens vægttab for mit vedkommende har været på 1,5 kg. Jeg er så glad endelig føler jeg at jeg er tilbage på sporet. Jeg har grillet et par gange og har også stukket fingrende lidt for dybt i slikdåsen, men uden at dunke mig selv i hovedet for ups'erne. Istedet har jeg blot accepteret det og har bare givet den lidt ekstra gas når jeg har motioneret. Fremover vil jeg se om jeg kan holde mig til at spise unødvendige madvarer en gang om ugen.

Så status er

Startvægt: 110,4 kg.
Vægt idag: 106,2 kg.

Vægttab ialt: 4,2 kg.

Status: 12,4 tilbage på 13 uger

#2 af sofieexd (slettet)

Hej Mopsie.
Superflot hvordan du har klaret den! Bliv ved på den måde :-)
Knus og god pinse herfra.

#3 af kondifolket (slettet)

hej mopsie det er meget flot at du gør noget ved det. du kunne gå dig en tur hver dag og cykle. du må godt spise mager kød og grønsager og frugt. hilsen kondifolket

#4 af bruger slettet

Min uge er også gået godt, her er der røget 800 g, så jeg har 8,9 kg tilbage. Når sikkert ikke dem alle, men et stykke af vejen er også ok.

Tillykke med det flotte tab Mopsie :-)

Vh Karin

#5 af Stronger (slettet)

Super super flot......

Synes der er noget stilstand i det her, men er nu kommet igang med motionen.

Status her:
Startvægt: 85 kg
Vægt i dag: 78,3 kg

Vægttabt i alt: 6,7 kg (+ de 10 kg fra 95-85 kg) :-)

Mangler i 20/20 projektet: 13,3 kg

Så lidt bagefter, men er stolt over at følge det nogenlunde......

#6 af LE86 (slettet)

Jeg er jo med lidt på sidelinjen her, men synes bare det er et super slogan at arbejde ud fra :)

Jeg startede på 87,00 kg

jeg er lige startet i uge tre nu, og vægten siger 85,00 kg.

Så indtil videre passer det :)

I næste uge skal jeg spise suppe 3 dage, det håber jeg kan booste mit vægttab lidt.

Ellers spiser jeg bare massere af grønt, nødder og kød. Og det går ret godt synes jeg faktisk!

God vind til jer andre!!

#7 af bruger slettet

Da jeg nu selv mangler ca. 13 kilo for at være tilfreds med min vægt hopper jeg med på denne tråd.

Jeg ligger på ca. 72 og vil gerne under det magiske 60 tal.... Så jeg følger trop og håber jeg også har et godt vægttab at fortælle i næste uge