Kcal forbrug på 24 timer

#1 af conse (slettet)

Jeg har netop prøvet at have mit pulsur på i 24 timer.
Og desværre har jeg kun brugt 2300 kcal på en almindelig dag, dvs uden motion. Jeg havde sat mit energiforbrug til 2700, så det er jo ikke så unerligt at jeg taber mig langsomt.
Nu er det reguleret og jeg kan så bedre se hvor mange kcal jeg må få.

Det kan dog varmt anbefales..

#2 af Stronger (slettet)

Det var da egentlig en ret god ide!

Dette kan ofte være der mange ikke taber sig det de skal, fordi de sætter forkert aktivitetsniveau!

Håber du rigtig får gang i vægttabet!

#3 af scwicky

er det helt sikkert hvordan sådan et pulsur beregner kaloriebrug pr dag eller er det noget gennemsnitshalløj det bruger?
Det er en dyr ting sådan et pulsur, så vil gerne vide hvor nyttigt det er :)

#4 af conse (slettet)

Jaah, jeg er ret sikker på at det måler ret præcist.
Man skal bare måle hbor hurtigt man løber på 1000 meter, måle sin hvilepuls og selvfølgelig højde og vægt.

Mit er et Polar med løbemåler (Fodpod), hvilket er genialt når man vil se hvor langt man løber.