#2 af rdrd (slettet)
vægttab ved suppekur
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+rdrd (slettet)
#2
re: vægttab ved suppekur
70 kg - 67,7 kg = 2,3 kg
14 år22. marts 2010 kl. 09:11
devitt (slettet)
#3
re: vægttab ved suppekur
Så blev jeg også færdig..:)
82,7kg -79,2 kg = 3,5 kg.
mit mål var bare at under de 80.. og det lykkedes jo..:)
desuden er der røget
1,5 cm på armen
3 cm om taljen
2 cm om maven
3 cm om låret
4 cm om hoften... dejlige resultater..:)
god dag til jer alle
82,7kg -79,2 kg = 3,5 kg.
mit mål var bare at under de 80.. og det lykkedes jo..:)
desuden er der røget
1,5 cm på armen
3 cm om taljen
2 cm om maven
3 cm om låret
4 cm om hoften... dejlige resultater..:)
god dag til jer alle
14 år29. marts 2010 kl. 09:11
rdrd (slettet)
#4
re: vægttab ved suppekur
Jeg er færdig med anden uge på suppekur. Jeg snød den sidste dag og tog på grillbar. Da jeg startede på anden uge vejede jeg 67,7 kg, søndag morgen (inden snyderriet) vejede jeg 66,0 kg. I dag vejede jeg så 200 g mere.
Efter 2 uger i træk har jeg opnået følgende resultat:
Vægt -3,9 kg
Overarm -0,5 cm
Talje -1,5 cm
Hofte -5,5 cm
Lår -3,0 cm
Læg -1,0 cm
Bryst -2,0 cm
Fedtprocent -3,2 %
Vandprocent +1,3 %
Muskelprocent +0,7 %
Efter 2 uger i træk har jeg opnået følgende resultat:
Vægt -3,9 kg
Overarm -0,5 cm
Talje -1,5 cm
Hofte -5,5 cm
Lår -3,0 cm
Læg -1,0 cm
Bryst -2,0 cm
Fedtprocent -3,2 %
Vandprocent +1,3 %
Muskelprocent +0,7 %
14 år29. marts 2010 kl. 09:25
rdrd (slettet)
#5
re: vægttab ved suppekur
En måned efter suppekur er min vægt 61,7 kg, så døm selv om man tager det hele på igen:-)
14 år27. april 2010 kl. 18:59
SiriS (slettet)
#6
re: vægttab ved suppekur
Du er atypisk, rdrd, du motionerer mega meget. :-)
14 år28. april 2010 kl. 07:21
rdrd (slettet)
#7
re: vægttab ved suppekur
Jeg nødt til at røre mig meget SiriS, ellers har jeg kun sølle 900 kcal til rådighed om dagen og det er jo ikke nok i det lange løb, hvis jeg også vil have vitaminer og mineraler nok.
Selvfølgelig vil man tage det hele på igen, hvis man bare satte sig i sofaen og guffede chips, kage og slik i lange baner igen, når man er færdig med sin special diæt. Det er klart. Men man tager ikke på igen uden at det er selvforskyldt :-) Medmindre man bliver bundet til sengen og tvangsfodret, så er man selvfølgelig helt uden skyld :-D
Selvfølgelig vil man tage det hele på igen, hvis man bare satte sig i sofaen og guffede chips, kage og slik i lange baner igen, når man er færdig med sin special diæt. Det er klart. Men man tager ikke på igen uden at det er selvforskyldt :-) Medmindre man bliver bundet til sengen og tvangsfodret, så er man selvfølgelig helt uden skyld :-D
14 år28. april 2010 kl. 07:51
kilo før - kilo efter = vægttab