Første dag, 102 kg

#1 af sanne38 (slettet)

Idag begyndte min nye livsstil!
Vægten ramte 102 kg i går, og det er rent ud sagt noget lort.. Det er ikke det meste jeg har vejet, men det er meget.. Jeg vil gerne ned på 95 kg inden den første februar, dvs. 7 kg.. Jeg er topmotiveret :)
Så held og lykke til mig.

#2 af ileby (slettet)

held og lykke til dig :)

#3 af sanne38 (slettet)

Jo tak :)

#4 af mopsie

Velkommen til Sanne. Jeg ønsker dig alt mulig held og lykke med dit vægttab.

7 kg på 2 ½ uge lyder dog af lidt meget. Håber ikke du mister motivationen hvis du ikke skulle nå det. Men jeg krydser fingre for dig.

#5 af solstråle1974

Hej og velkommen

håber at du når dit mål inden feb. ; )

#6 af Stronger (slettet)

Hejsa og velkommen til!

Ja jeg vil også sige det er et stort mål du har sat dig, men når man begynder på en kur, ryger der oftes meget i starten. Så det kan godt være det kan lade sig gøre denne gang, men pas på med at satse stort.... Det gør jeg godt nok selv, men jeg tænker hellere ikke over det hvis jeg ikke når mit mål. Bare jeg når det på et eller andet tidspunkt.

Men held og lykke i hvert fald. Hvor der er vilje er der vej!

#7 af KarinaHadsten (slettet)

Velkommen også fra mig. Jeg tabte godt nok underkæben da jeg læste du ville tabe 7 kilo på små 3 uger. Nu må du altså ikke gi op hvis det ikke lykkes. 2-3 kilo på den tid er stadig et vanvittig godt resultat. Jeg selv har sat et mål, som betyder ca 100 g om dagen. Dvs. ca 10 dage pr kilo.

Men du lyder meget motiveret og som andre også siger, så kan det jo godt gå hurtigt i starten, så måske kan du nå dit første mål. Men det bliver også hårdt arbejde, så god arbejdslyst ;-)

#8 af AnneF (slettet)

Kære Sanne. Held og lykke. Kender godt utålmodigheden og ønsket om, at der skal ske noget meget hurtigt, men prøv at tænke lidt længere frem - jeg tænker, at hvis jeg taber ca. et kilo om ugen har jeg tabt mig 12 kilo inden påske - og det ville da være fantastisk! Og tænk så på, hvor man kunne være inden sommer - over 20 kilo mindre! Det lange seje træk er meget mere effektivt end de hurtige kilo. Sørg for at være mæt hver dag og spis rigeligt af det rigtige, så skal resultaterne nok komme.

#9 af bruger slettet

STORT VELKOMMEN

HELD OG LYKKE -JEG HEPPER PÅ DIG

#10 af Birgitte64 (slettet)

Hej Sanne
Velkommen til dig og tillykke med den gode beslutning. Jeg begyndte for en uge siden , og er ved at få bugt med sukkertrollen, og få flere gulerødder istedet for.
mit mål er at tabe mellem 800gr-1 kg om ugen,og som en anden skriver 12 uger = 12 kg vildt ikke?
Og så længe det går i den rigtig retning er det OK, jeg lægger vægt på det jeg har opnået og ikke det jeg ikke nåede, det hjælper mig til at beholde motivationen oppe.

Ha en dejlig dag
KH
Birgitte