Hej Sandra
Juhuu!! der er fuld motivation over dig, hvor lyder det godt med al den motion du har sat dig for. jeg har "fundet" løbeskoene i skabet og dem skal jeg have på i dag og jeg må lægge ud med de første km idag, jeg er dog sikker på at jeg også må gå nogle gange
Ha en skøn dag
KH
Birgitte
#2 af Birgitte64 (slettet)
jeg har virkelig fundet glæden ved at tælle kalorier. det er jo sjovt!!!
jeg hedder Sandra, er 21 år, og har 2 børn. med dem fulgte et par kilo for meget.
så nu skal jeg i første omgang tabe 11 kg, så jeg kommer ned på den vægt jeg havde før jeg blev gravid med nr 2. også vil jeg gerne ydligere tabe 5 kg.
eller vægten er ikke så vigtig med det sidste, barre mave-dellen forsvinder.
Jeg begynder til spinning på torsdag, leverer min søn i BH hver dag (en tur på i alt 2.5 km.)
og finder igen løbeskoene frem når vejret er til det.
Jeg er super motiveret, og glæder mig til at læse lidt i forumet, og hilse på jer andre...
knus sandra (der allerede har tabt 2 kg på en uge)