fra 100 til Ca. 80

#1 af Chrace (slettet)

hej kunne godt bruge en vægttabs-partner som også skal tabe omkring de 20 kilo

#2 af bruger slettet

jeg er en af dem ..er i gruppen Q light der er forskellige vægte.. men jeg har nu tabt mig 10 kilo fra 103 til 93 ..
men håber på 10 kg mere inden jul..
så hop med over i Q light ..hvis du vil :-)

#3 af Moulin (slettet)

jeg vil også gerne være med, jeg er gået helt i stå...har tabt mig fra 131.7 til 92 og har nu svunget mellem 92-94 nogle mdr nu. men nu vil jeg gerne af med det sidste ...

så sign me up

Moulin

#4 af Frk Jakob (slettet)

Jeg er vist også med i den kategori :)

#5 af Moulin (slettet)

Skal vi have en ugentlig veje dag , eller lave nogle tråde for at fortælle hvordan det går ??

Moulin

#6 af Frk Jakob (slettet)

Jeg vejer mig og skriver i Q light hver uge :) Den synes jeg er god at deltage i.

#7 af bruger slettet

det samme gør jeg ;-)

#8 af Frk Jakob (slettet)

Men jeg ville faktisk synes at en fast ugentligt vejedag ville være rar :)

#9 af Moulin (slettet)

Er der ikke en fast veje dag i Q light ??

det kunne være rart med en fast dag ja.

Moulin

#10 af Futura (slettet)

Jeg synes også, at en ugentlig fast vejedag (+ "ugens vægt-tråd") er en god idé - jeg vejer mig hver dag og gør status fra tirsdag til tirsdag. Jeg laver "en tråd" på tirsdag, så kan de, der har lyst til at være med på den, bare skrive dér.
I dag har jeg iøvrigt haft fokus på min kost i en måned, og det er jeg blevet 4,2 kg lettere af - det glæder mig :-) Mit første delmål er at veje mindre end 100 kg d.29.9., og hvis jeg fortsætter med at spise som nu, bliver der ingen problemer med at nå dét.

Hav en god dag!